¿Qué es la resiliencia? Descubrir sus recursos lo ayuda a crecer con más confianza. No solo eso: el desafío del futuro es aprender a trabajar en red y crear compartir
EL PESO DEL DOLOR
La palabra Resiliencia en los últimos años aparece cada vez con mayor frecuencia, desde estudios en el campo de la pedagogía hasta discursos en la web. En física la resiliencia se define como la capacidad de resistir descanso y su valor se mide con una prueba de choque. En la vida cotidiana, cada uno de nosotros, adulto o niño, está destinado a experimentar eventos en los que corremos el riesgo de rompernos y explotar bajo el peso de situaciones aparentemente sin salida. Chocamos con la inevitabilidad de dolor y en este impacto es la vida misma la que emerge, con sus alegrías e incurables contradicciones.
¿QUÉ ES LA RESILIENCIA?
«Es fundamental cuestionar la sentido de este término. La resiliencia es la capacidad de reorganizarse afirmativamente su propia vida ", explica Elena Malaguti, experta en resiliencia y prof. de Didáctica y Pedagogía Especial en la Universidad de Bolonia: "Si tuviéramos que explicar este concepto en palabras sencillas, podríamos decir que la resiliencia no es … Superman, sino hombre murciélago! " Aquí hay una imagen directa, fácil de entender incluso para un niño: no ganas solo. Los difíciles acontecimientos de la historia contemporánea, desde desastres naturales como terremotos hasta la calamidad de la guerra, nos enseñan que la palabra "juntos" nos ayuda a levantarnos, da esperanza, crea poder.
SOBREVIVIR, UN RETO
"Delante de eventos traumático algunas personas más que otras muestran una capacidad para reacción y con un salto cuántico son capaces de transformar lapiedra de tropiezo en una lección de vida. Pero cuantos son los supervivientes comparado con la totalidad? " Elena aclara: «Empezamos a preguntarnos cuáles recursos Permitir que las víctimas de traumas regresen a una calidad de vida e integrar la experiencia negativa en la vida cotidiana. A lo largo de los años, los investigadores han destacado los factores que contribuyen a construir una actitud resiliente. La resiliencia es un proceso natural, pero también está construido ».
APRENDA A MARCAR LA DIFERENCIA
¿Cómo sobrevives a uno? tragedia? «Existe la fuerza del ego, pero junto con la recursos personales Otro factor que crea resiliencia es cualquier cosa que promueva la calidad. ecológico estilo de vida. Desde la escuela hasta las personas que forman parte de la existencia diaria, es importante considerar el contexto en el que se vive. red multidimensional, en el que podemos participar y que podemos ayudar a crear ». Actuar abre la perspectiva de Barrio al mundo, porque significa no ser pasivo, sino decidir hacer el diferencia: cada uno de nosotros, partiendo de nuestra propia vida.
COMUNICARSE CON LOS SENTIDOS
"Escuelas y educadores con quienes estamos en contacto hasta qué punto son capaces de sostener un proceso de resiliencia en niños? " pregunta el experto «Cuando un niño en la escuela se encuentra con dificultad debe poder contar con un apoyo capaz de promover la comunicación y dar fuerza a las posibilidades del niño, así como de los dioses padres ". La importancia de una buena calidad del reporte: "El arte, el teatro, la música y la danza ayudan a mejorar la comunicación y son herramientas cada vez más utilizadas, tanto en contextos educativos como familiares" explica Elena Malaguti, autora del libro ¡Cántame de nuevo! , que recopila antiguas melodías y rimas infantiles conservadas de siglos de tradición popular.
LOS NIÑOS Y LA GUERRA
Me dirijo a una última pregunta a esta mujer rubia, menuda y muy enérgica que ha trabajado en Bosnia y Herzegovina en los últimos años, Ruanda, Israel y Palestina mediante el estudio de la construcción de resiliencia en contextos difíciles. ¿Qué ha aprendido de los niños que viven en la guerra? "A Sarajevo los niños me tomaron de la mano y me llevaron en un trineo. Tres días después de la masacre: seis niños de entre 6 y 12 años fueron asesinados por una granada mientras jugaban con el trineos en la nieve". En los mismos días la radio emite un llamamiento a las familias invitando a los padres a no dejar salir a los pequeños. “Me preguntaba cómo era posible andar en trineo en un lugar así peligroso. Pero no había un lugar que no fuera peligroso ».
EL VALOR DEL JUEGO
“Los niños en la guerra me enseñaron a tocarPor un momento la mirada se ve velada por la amargura de un recuerdo que inmediatamente florece en una sonrisa luminosa «Resiliencia significa abrir los ojos cuando todo lo que te rodea parece imposible: saber ver las pequeñas cosas que pueden hacerte sonreír. En Italia, hubo resiliencia en período de posguerra donde las relaciones de ayuda, del panadero al lechero, mostraban la existencia de un bienestar social ». Allí reconstrucción se vuelve posible cuando existe un vínculo de cercanía entre las personas relaciones seres humanos significativos.
SOPORTE COMUNITARIO
«Los servicios no son suficientes: un elemento fundamental bienestar proximidad y ciudadanía activa. Construir resiliencia significa promover el arte, diálogo y una cultura de paz. Este proceso es agotador, porque significa comprometerse y asumir la responsabilidad. Elija conectarse y hacerlo sin oportunismo. ¿Quizás sucederá en tres siglos? Antes seremos capaces de destruir el planeta »recuerda el experto. La esperanza es empezar atreverse, ahora.
