Descubre para tus hijos este deporte vintage que entrena y esculpe todo el cuerpo
Para elegirlo deporte más adecuado para todos los niños también debemos considerar su carácter y su lado emocional …
La actividad física para los más pequeños es muy importante. Es por eso que no tiene que renunciar a involucrar a su hijo en un deporte …
En patinaje sobre ruedas se estimulan y desarrollan equilibrio, coordinación de movimientos ed elasticidad de las articulaciones principales de las extremidades superiores e inferiores y de las la columna vertebral.
Si entrena constantemente en patinaje, obtendrá mejoras progresivas en capacidad respiratoria. Finalmente, el patinaje artístico sobre ruedas puede ser una herramienta muy útil para usar en preparación para Deportes de invierno como el esquí, el patinaje sobre hielo e incluso el ciclismo.
Ser uno deportes de nicho, en comparación con muchos otros más inflados, hace que algunos sean dudosos padres que temen que el patinaje sobre ruedas solo afecte a determinadas zonas del cuerpo. En cambio este deporte dar forma al cuerpo humano con constante armonía. Mejora la respiración, tanto la general como la de los actos respiratorios individuales, acostumbrando al cuerpo a reducir y cancelar las respiraciones cortas y trabajosas. Finalmente, el importante mérito de cuidar la tendencia al valgo; de hecho, al tener que forzar su pie sobre el patín para conseguir un mejor agarre al suelo, el niño se ve obligado a sujetarlos rodillas en la posición correcta. Uno mismo practicado desde 3 añospor lo tanto, también puede ayudar a prevenir o corregir cualquier defecto de posición en las rodillas y miembros inferiores.
Acércate al deporte de patinaje Artístico sobre ruedas es muy sencillo: hay que partir de los primeros rudimentos, los que luego compondrán los ejercicios más complejos. Se trata del bases que daño estabilidad y dominio del patín (limones), pasos de empuje y paso cruzado, ejercicios que ayudan en el equilibrio y la estabilidad (flexión, asiento, ángel, balanceado, ánfora, semi ánfora) y los diversos cambios de alambre para mejorar la estabilidad.
Donde practicar patinaje artístico sobre ruedas? A diferencia del patinaje sobre hielo que requiere pistas específicas, el patinaje artístico sobre ruedas se practica en casi todos pasillos deportivos de toda Italia. Se puede obtener más información en el sitio web de la FIHP - Federación Italiana de Hockey y Patinaje.
