Para prevenir la recurrencia de la cistitis, una ayuda válida proviene del arándano, al que la medicina oficial reconoce propiedades beneficiosas frente a las infecciones urinarias recurrentes
Entre las inflamaciones del tracto urinario, las molestascistitis Afecta principalmente a las mujeres tanto que, según estimaciones, entre el 25 y el 35% de las mujeres adultas sufren uno o más episodios de este trastorno cada año.
Estudios clínicos recientes muestran que el uso de la arándano (o arándano) te permite reducir el número de cistitis en una incidencia que oscila entre el 20 y el 50% por año. Entre remedios naturales para combatir la cistitis, con el arándano es posible anticipar y prevenir su aparición.
Los orígenes del arándano
El arándano tiene una historia muy antigua: el uso del arándano (Vaccinium macrocarpon) se remonta a los nativos americanos, que llamaban a la baya roja Imbi o Atoka.
El arándano agrega sabor y vitaminas al pemmican (un plato típico de la tradición india, que consiste en una mezcla de carnes secas y grasas) y se sirve como unremedio muy eficaz en heridas, cuando se aplica en forma de compresa, finalmente tiñe los tejidos para alfombras y ropa. Fueron los nativos americanos quienes dieron a conocer el arándano, Rico encompuestos fitoquímicos, a los primeros pobladores y navegantes transatlánticos que lo utilizaron como tratamiento preventivo contra el escorbuto (enfermedad por deficiencia deVitamina C) durante al menos dos siglos.
Propiedades y beneficios del arándano
Su propiedades beneficiosas contra la cistitis ya se conocen en 1923, cuando mucho antes del descubrimiento de los antibióticos, algunos médicos estadounidenses prescribieron arándanos para disminuir la recurrencia de infecciones urinarias. Se pensó que el efectos beneficiosos del arándanosobre la cistitis derivan de la acidificación de la orina, determinada por la fuerte acidez del jugo de la planta.
Esta hipótesis fue refutada a finales de la década de 1950, pero habría sido hasta 1984 para que los efectos de la baya roja encontraran una explicación científica, por lo que fueron reutilizados en el prevención decistitis recurrente.
De hecho, la ingesta de arándanos cambia la composición química de la orina para inhibir la adhesión de bacterias, en particular de Escherichia coli, a las paredes de la vejiga. Esta acción parece deberse a la presencia, en la planta, de diversas sustancias y en particular de proantocianidinas (taninos condensados) con un peso molecular elevado.
Dado que la acción de las sustancias del arándano no es bactericida, el arándano no induce resistencia a las bacterias responsables de la cistitis. Por lo tanto, representa uno válido.alternativa a los tratamientos con antibióticos y constituye un nuevo enfoque estratégico, especialmente enprofilaxis de Elinfecciones urinariorecaídas.
Arándano para prevenir la cistitis
Aunque puede ayudar mucho, la planta medicinal por sí sola no es suficiente para curar: es más adecuada como profilaxis. Y va de la mano con jugos concentrados o suplementos.
De hecho, el arándano está en el mercado. en forma de suplementos. Se sugiere llevarlos en ciclos periódicos en caso de que sufra de cistitis recurrente y repetir la ingesta inmediatamente después de un ataque de cistitis. Por dudas Siempre consulte a su médico o farmacéutico de confianza.
