Cómo tener la temperatura y la humedad adecuadas en casa
los "Clima" doméstico es muy importante y no se trata solo de comodidad sino también, si no sobre todo, de salud.
La combinación correcta de humedad es la temperatura puede hacernos sentir bien y llenos de fuerzas mientras que, por el contrario, si no existe el equilibrio adecuado podemos sentirnos fatigados, sin aliento o siempre tenga frío.
Pero, ¿cómo encuentras el perfectas condiciones? A continuación, se ofrece información y consejos para evitar cometer errores.
Hay dos parámetros a tener en cuenta para determinar la clima ideal para el hombre entre las paredes de la casa: la temperatura es humedad. Juntos determinan el llamado "temperatura percibida", diferente del real medible con un termómetro.
Cómo la humedad y la temperatura afectan a los humanos
Aunque cada edad y estado de salud es una historia en sí misma, en general, una alta humedad (más del 80%) genera problemas para nuestro cuerpo tanto en caso de calor como en caso de frío, haciéndonos percibir una temperatura demasiado alta, de calor bochornoso, en el primer caso, superior a 24,8 ° C, y de frío húmedo en el segundo caso, por debajo de 2,2 ° C.
En reversa, si baja la humedad por debajo del 20%, por lo que si es demasiado bajo, el aire se vuelve demasiado seco y puede ocasionar otro tipo de problemas como sequedad de boca y vías respiratorias, riesgo de inflamación, molestias al respirar y producir saliva.
Por tanto, el ideal es un valor promedio entre uno y otro parámetro, luego entre el 40 y 65%, dependiendo de la temperatura.
Humedad y temperatura: las combinaciones recomendadas
Suponiendo que es imposible tener un clima óptimo en todo ambientes que asistimos todos los días (como escuela u oficina), garantizándonos las mejores condiciones posibles al menos en el hogar es importante.
Como hemos visto humedad es la temperatura van de la mano: ambos tienen dioses valores ideales dentro del cual estar, en combinación Entre ellos. Para dar algunos ejemplos sencillos:
- con una temperatura de 18 °, se requiere una humedad del 100%,
- con una temperatura de 19 °, una humedad del 80%,
- con una temperatura de 20 ° una humedad del 60%,
- con una temperatura de 21,5 ° una humedad del 40%
- con una temperatura de 23 °, una humedad del 20%.
Siempre es una cuestión de valores indicativos, que puede variar en relación a las condiciones subjetivas de los sujetos como la edad, la condición física o la realización de actividades.
Humedad y temperatura en varios entornos domésticos.
La casa esta hecha de diferentes ambientes y en cada uno se producen actividades diferentes, por ello conviene hacer algunas distinciones: cada estancia de la casa tiene o debe tener una combinación de temperatura-humedad relativa ideal, a respetar, también según la época del año.
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En la cocina
En cocina, donde se concentran muchos otros electrodomésticos -que calientan- nos movemos mucho y usamos los quemadores, manteniendo una humedad de aproximadamente80% deberíamos bajar la temperatura entre 18 y 19 grados, incluso menos si está luchando mucho, por ejemplo, con la limpieza.
En el dormitorio
En Cuarto la temperatura ideal puede seguir fácilmente i valores óptimos ya indicado con una excepción. De hecho, en las horas previas al amanecer sería mejor tener una temperatura uno o dos grados más alta, porque después de dormir por la noche, la temperatura corporal suele bajar antes del amanecer.
En el salón y otras áreas de la casa.
En resto de la casa donde la actividad principal es sedentaria, como en sala o en uno estudio, I valores generales siguen siendo válidos, mientras que si tienes un rincón equipado para la actividad física, puedes mantener una humedad de hasta el 80%, pero tienes que bajar la temperatura alrededor de 19 grados, o manteniendo una temperatura por encima de los 20 grados, tienes que hacer la humedad hacia abajo, aunque nunca por debajo del 20%.
Dispositivos de control de temperatura y humedad
Hay algunos para obtener y mantener todos estos delicados parámetros bajo control en casa. productos es dispositivos electrónicos realmente util.
El primero y más importante es el estación meteorológica, que es un sencillo dispositivo que detecta la humedad y las temperaturas reales en las distintas estancias de la casa.
Una vez el la temperatura y elhumedad de las habitaciones de la casa entonces es posible intervenir para regularlo con i acondicionadores de aire (para la temperatura), y yo deshumidificadores (para la humedad).
Las plantas también pueden ser útiles: diferentes las plantas de interior absorben la humedad.
