El mundo del trabajo es complicado y, especialmente cuando eres joven y acabas de terminar la escuela o la universidad, estás lleno de perjudicar. ¿Alguna vez te has preguntado por qué todo esto? Quizás naciste rodeado de personas que experimentan el trabajo de manera demasiado aprensiva o incluso completamente negativa.
La verdad es que muchos, si no todos, vivimos más o menos rodeados de prejuicios que se han construido a partir de experiencias de vida. Prejuicios que pueden afectar tu carrera, sin que te des cuenta. Condicionamientos más o menos conscientes que trascienden los comportamientos estudiados por el marketing y la economía, y se han convertido en parte de nuestra forma de pensar. A pesar de nosotros mismos. Antes de pasar a la lista, recuerde que el primer paso para eliminar los prejuicios en el lugar de trabajo es trabajar en sí mismo.
A continuación, presentamos algunos prejuicios que pueden estar afectando sus oportunidades profesionales en este momento. ¡Aprender a nombrarlos es el primer paso para deshacerse de ellos!
El sesgo de la percepción selectiva
¿Cuándo fue la última vez que se le pidió que describiera objetivamente a una persona? La verdad es que muy a menudo tendemos a ser muy permisivos con las personas por las que nos sentimos positivos. Al contrario, somos muy intransigentes con aquellos que no pueden digerir con la piel.
Allí percepción selectiva es lo que en inglés se llama sesgo. Afecta cómo nuestras expectativas sobre las cosas y las personas pueden cambiar las percepciones que tenemos. Es una concepción que, en teoría, contradice todo lo que nos han enseñado. Sin embargo, a veces es inevitable.
La percepción selectiva es también lo que nos hace pasar por alto ciertos aspectos y centrarse en los demás. Interpretar correctamente las señales externas debería ayudarnos, en teoría, a vivir de forma coherente con nuestros valores. Puede aprender a controlar este sesgo aprendiendo a apreciar diferentes puntos de vista. Lo que no te gusta no es necesariamente malo. ¡Aprenda a aumentar su inteligencia emocional y ame la diversidad!
El prejuicio de lo que lo hizo
Todos los libros de negocios que leíste fueron escritos por personas que lo han logrado. Mucho menos, si ni siquiera uno, fue escrito por alguien que cree que ha fallado. El sesgo de "lo que lo hizo" es ese sentimiento de insuficiencia que sentimos frente a las historias de éxito de otros. El hecho de que no escuchemos sobre historias de fracasos es un problema que deja una marca indeleble en nuestros fracasos. Las redes sociales también parecen decirnos esto: todos están felices. Exitoso. Hecho. Perfecto. La realidad es mucho menos brillante.
Aunque suene a tópico, la verdad es que las personas exitosas han fracasado mil veces antes de obtener el resultado. El prejuicio de lo que hizo puede llevarnos a tener un enfoque demasiado optimista del mundo laboral. Tendemos a olvidar que algunas situaciones desagradables han sucedido por razones que pueden depender de nosotros. El resultado es un sufrimiento que nunca se traduce en el éxito que esperamos.
Cuando las dificultades en el lugar de trabajo parecen no terminar nunca, pregúntese qué está haciendo mal. La perseverancia es la forma correcta de actuar, pero quizás sea necesario cambiar el método operativo.
El síndrome del impostor
A veces uno tiene la impresión de no estar lo suficientemente calificado para una determinada posición. Este sentimiento es completamente normal y a menudo lo experimentan las personas en sus primeras experiencias laborales. El síndrome del impostor es un sentimiento perverso que, una vez analizado y negado por los hechos, cambiará tu forma de ver el trabajo. Paradójicamente, incluso las personas más calificadas pueden ser víctimas de esta forma de pensar. No se revuelque en el tormento: ¡actúe!
Ganará confianza y seguridad en sí mismo y podrá afrontar todas las situaciones, incluso las más difíciles, de frente.
El efecto Forer
A los horóscopos les gustan porque te dicen lo que básicamente necesitas escuchar. Aunque están escritos para una gran cantidad de personas, siempre tiene la sensación de que esos párrafos están escritos especialmente para usted. L 'Efecto Forer, o el efecto de validación subjetiva, es un fenómeno por el cual toda persona que se coloca frente a un perfil psicológico cree que se refiere a él. En esencia, tiende a identificarse a sí mismo como preciso y exacto, sin darse cuenta de que se trata de una descripción genérica y vaga.
¿Cuáles son las consecuencias de este efecto Forer? Si comienza a creer que las sugerencias de un perfil psicológico son para usted, comenzará a distorsiona tu personalidad caer dentro de los parámetros, creando una adhesión involuntaria a todas las características. Distorsionar nuestra percepción de nosotros mismos es lo más incorrecto que podemos hacer.
El prejuicio de la autoridad
Si Warren Buffett lo hizo, yo también puedo. ¿Muy bien? Equivocado. Seguir las instrucciones de una persona que ha llegado a la cima no siempre es la solución a nuestros problemas profesionales actuales. A menudo nos separamos seducir con discursos motivacionales de personas en posiciones destacadas, creyendo que sus métodos son los mismos que nos llevarán al éxito.
Otra consecuencia de este sesgo es la de dejar de impugnar la autoridad de aquellos que están jerárquicamente por encima de nosotros. Nadie dice que el lugar de trabajo deba convertirse en una trinchera, pero una crítica sana de los métodos aplicados puede marcar la diferencia. Cuestione civilmente las decisiones, si las hay, y proponga cortésmente lo que parece ser una mejor solución.
