La miel de Manuka posee propiedades curativas y beneficiosas verdaderamente asombrosas. Averigüemos juntos
No es una miel como todas las demás: escuchamos cada vez más sobre los increíbles beneficios de miel Manuka y en realidad es un producto natural capaz de solucionar pequeñas dolencias evitando el relleno de drogas.
¿Qué es la miel de Manuka?
Es una variedad de miel original de Nueva Zelanda, después de la polinización de la flor de Manuka. Incluso la medicina y la ciencia han demostrado que este tipo de miel es altamente curativa y, por ello, se recomienda su uso en muchos casos.
¿Qué encontramos en la miel de Manuka? En primer lugar, su nivel nutricional es cuatro veces superior al de los demás. tipos de miel. En la variedad Manuka encontramos una gran cantidad de Vitaminas B (valioso para el metabolismo y el sistema nervioso), calcio, cobre, magnesio, hierro, manganeso, fósforo, zinc y potasio. En definitiva, estamos ante un auténtico suplemento vitamínico e multimineral de origen completamente natural.
Donde comprar
Esta variedad particular de miel ahora se puede comprar en todas las tiendas de productos naturales, herbolarios, farmacias y parafarmacias. Al analizar sus propiedades y beneficios para la salud, descubrimos un universo de bienestar que sorprende.
Manuka (UMF 10+)
Ni siquiera las mieles de Manuka son todas iguales. De hecho, existe una clasificación real basada en un indicador llamado UMF (Factor único de Manuka). Cuando se analizaron las propiedades y características de la miel de Manuka, de hecho, se descubrió un contenido muy alto de enzimas: las enzimas dan lugar a una especie de formidable "tríptico" antibacteriano (incluido el peróxido de hidrógeno natural).
Por lo tanto, la UMF se refiere a esa miel de Manuka en particular que contiene peróxido de hidrógeno natural y no todas las variedades de Manuka tienen esta característica. El peróxido de hidrógeno es lo que conocemos como peróxido de hidrógeno (antibacteriano muy poderoso). En este caso, se trata de peróxido de hidrógeno 100% natural y mucho más estable que el sintetizado químicamente (menos sensible a la luz y al calor, por ejemplo).
Los niveles de UMF se indican en el empaque del producto. Cuando están entre 0 y 4, la miel no tiene propiedades curativas diferentes a otros tipos de miel. Si entre 4 y 9, los beneficios para la salud aumentan (uso de mantenimiento) y un UMF entre 10 y 14 (10+) en cambio, indica la capacidad curativa real de la miel y una influencia beneficiosa sobre el equilibrio bacteriano del organismo.
Finalmente, un UMF por encima de 15 (15+) indica una miel altamente terapéutica pero que debe tomarse exactamente como si fuera un medicamento (cucharas dosificadoras).
Miel de manuka y reflujo gastroesofágico
Uno de los primeros beneficios de este producto se refiere a la acción estabilizadora sobre ácido estomacal es reflujo ácido (reflujo gastrico). No solo eso, la miel de Manuka también reduce significativamente la inflamación de colon irritable protegiendo eficazmente la salud intestinal.
Otros beneficios
La miel de Manuka incluso puede ayudar a defenderse de las infecciones por estafilococos (Staphylococcus aureus) que son resistentes a determinados tipos de antibióticos. En cuanto a esta propiedad, un equipo de la Universidad Metropolitana de Cardiff ha realizado estudios específicos. Además, este tipo de miel consigue reducir la dolor de garganta, también ayudando a fortalecer los naturales de manera marcada defensa inmunitaria del organismo.
La variedad Manuka es particularmente eficaz en el cuidado de caries y gingivitis: a pesar de ser un tipo de miel, de hecho, este producto reduce el nivel de placa e inflamación de las encías si se aplica en la parte congestionada y / o sangrante (detiene el sangrado de las encías).
Excelentes resultados deaplicación tópica (es decir, local) también se obtienen en el caso de acné y otros problemas de la piel como eccemas, quemaduras y heridas (acción antibacteriana y cicatrizante).
Finalmente, la miel de Manuka ayuda a regenerar la sistema nervioso mejorar la calidad del sueño y la relajación. Y el consumo de este producto también ayuda a mantener la piel joven y prevenir arrugas (acción antioxidante y anti-envejecimiento).
Método de uso y contraindicaciones.
La dosis ideal para utilizar la miel de Manuka con fines terapéuticos es 1-2 cucharadas de producto por día. Los métodos de consumo son diferentes: puedes consumir miel sola o en yogur o, nuevamente, untar sobre pan.
En cuanto a las contraindicaciones, la miel de Manuka generalmente no se recomienda para quienes están alérgico a los productos apícolas o sospecha que tiene esta forma de alergia.
