Es lo que te permite expresar talento y creatividad. Úselo a su favor inspirándose en estas historias
En uno estudio publicado en la revista internacional Computers in human behavior, los investigadores Ruoyun Lin y Sonja Utz dicen que cuando nuestros contactos más cercanos comparten noticias positivas, sentimos unaenvidia "benevolente", que nos estimula a mejorar.
Paola, 38 años, Roma
Sofía había dejado un trabajo precario para perseguir el suyo. sueño: escribir. ¿Mi reacción? Crítica sin fin: es presuntuosa, no sabe usar la puntuación, nunca se abrirá paso. Y me sentí terrible, porque Yo también Apreciaba ese sueño. Un día me dije a mí mismo: si creo que soy mejor que ella, ¿por qué no trato de hacer lo mismo? Entonces escribí a la redacción de un pequeño periódico y les propuse un artículo: lo aceptaron y lo publicaron. Me asombré: yo también pude triunfar, solo que siempre había usado mi energía para demoler los éxitos de los demás. Con el tiempo, el periodismo se ha convertido en mi profesión y eso es todo. mérito de envidia ".
LO QUE DICE EL EXPERTO. "Paola escuchó la más completa de las reacciones que le provocaba este sentimiento", explica Rosa Clemente. “Solo de esta manera podría captar la potencial positivo de envidia, lo que yo llamo fuego creativo. Y eso la impulsó a reaccionar de una manera constructivo, después de haberse reflejado en la valentía de su amiga, dispuesta a dejar un trabajo para perseguir su sueño ”.
Alessandra, 45 años, Padua
"¿Cuántas veces le he dicho a mi hijo:"yo envidio amigos míos, ¡porque sus hijos estudian todas las tardes! Y con buenos resultados ». Para él, sin embargo, abrir libros siempre ha sido el último de sus pensamientos. Escuché a los padres enumerar los resultados escolares de los otros niños y también quería algunos de los suyos. serenidad, porque en nuestra casa, a la hora de hacer los deberes, estallaban las peleas. Hasta que una maestra, después de escuchar mi enésimo arrebato, me señaló que estas comparaciones podrían mortificar mi niño. Hice un esfuerzo y dejé el tema a un lado. A la larga yo soy sentía mejor. Y también ha mejorado la relación con el chico ».
LO QUE DICE EL EXPERTO «Alessandra, comparándose con las otras madres, probó el frustración y el enfado de quienes se sienten agobiados por una carga, y un problema, que no habría existido si su hijo hubiera abordado el estudio de otra manera ”explica Rosa Clemente. "La intervención de la maestra la hizo aceptar los límites del chico: era inútil arremeter contra él, de hecho. Y tomar nota de esto acabó con la envidia de Alessandra, que ahora tiene un sereno».
Anna Maria, 41 años, Ascoli Piceno
"Cuando ascendieron a una chica con menos experiencia, me quedé mucho disgustado. No pude ocultarlo por completo y lancé algunas bromas que trajeron el frío a la oficina. Guardé envidia dentro de mí durante semanas y en casa estuve constantemente hablando de lo que había sucedido en la oficina. De hecho, en algún momento tuve que admitir conmigo mismo que lo que me dolió no fue tanto el ascenso de mi colega como su juventud: es una chica enérgica, apasionada que ama retos. Al igual que yo a su edad, aunque debo admitir que mi entusiasmo en el trabajo definitivamente se ha desvanecido. Para encontrarlo de nuevo, me inscribí en un máster: quién sabe, no me abrirá nuevos perspectivas. Y para que la gente olvide la reacción que tuve cuando ascendieron a la colega, ahora reconozco públicamente su habilidad y le doy un consejo cuando me lo pide. Además, tengo el'experiencia ¡de mi parte!".
LO QUE DICE EL EXPERTO "La envidia es un" monstruo "que ciega" enfatiza Rosa Clemente. «María sintió masa en discusión a pesar de ser una veterana del oficio y, después de un tiempo, recuperó una visión más objetiva del trabajo. Envidia, si bien canalizado, puede ser un estímulo para cambiar, para dar una nueva perspectiva a nuestra vida. Si, por el contrario, lo eclosionamos por dentro, corremos el riesgo a contaminar de pensamientos tóxicos nuestros días y los de los más cercanos ».
