Desacreditemos los mitos más comunes sobre la gripe, que a menudo corresponden a los errores más comunes. Siempre es mejor repasar alguna información de salud general
La temporada de invierno está en todo su esplendor con niebla, nieve, lluvia y días helados. Y también trae consigo el odioso influencia.
El tema no es particularmente innovador, reconocemos el descubrimiento del agua caliente, pero siempre es actual y se puede abordar bajo muchos aspectos. Hablaremos de la "mitos" más común, y para disipar, relacionado con la gripe.
1. Puede contraer la gripe saliendo al aire libre sin cubrirse adecuadamente, con el cabello mojado o parándose en la corriente:
La respuesta es No: la única forma de contraerla es exponiéndose al virus de la gripe. La otra información es que no existe una correlación entre el resfriado y la gripe, aunque la temporada de gripe generalmente coincide con el clima más frío.
2. Beber muchos líquidos calientes o comer sopas / caldos ayuda a combatir la gripe.
Lata de bebidas calientes ayudar a aliviar los síntomas, por ejemplo dolor de garganta, pero no tienen propiedades específicas que curen la gripe. Sin embargo, brindan los líquidos adicionales que el cuerpo necesita cuando padece gripe / resfriado y fiebre.
3. Necesita el antibiótico si tiene gripe y fiebre alta que dura más de un par de días.
Ni. Los antibióticos se utilizan para combatir las bacterias, mientras que son ineficaces contra las infecciones virales como la gripe. Dicho esto, es posible que las infecciones bacterianas surjan como complicaciones de la gripe, por lo que si los síntomas continúan o incluso empeoran, es recomendable hacerse un chequeo y prescribir la terapia adecuada, si es necesario.
4. Contrae la gripe por la vacuna.
No: La vacuna se elabora a partir de un virus desactivado que no puede transmitir la infección y la protección tarda unas dos semanas en surtir efecto.
5. Las personas sanas no necesitan vacunarse
Ni. Se recomienda la vacunación contra la influenza para las personas con enfermedades crónicas, pero cualquier persona puede beneficiarse de la vacuna. En los Estados Unidos, por ejemplo, las pautas sugieren vacunar a las personas entre los 6 meses y los 19 años, las mujeres embarazadas y los mayores de 49 años. A estos se suman algunas categorías de trabajadores que pueden transmitir la infección a personas particularmente frágiles, por ejemplo, los que trabajan en el sistema de salud.
6. La vacuna es todo lo que necesita para protegerse de la gripe.
No exactamente. Ciertamente es un paso útil, pero eso no es todo. Es recomendable evitar el contacto con personas que tengan gripe, lavarse las manos con regularidad y tomar medicamentos antivirales (para lo cual siempre debe consultar a su médico).
7. Una vez que tenga la vacuna, estaré bien de por vida.
No: el virus de la gripe cambia todos los años por lo que para protegerse contra las cepas más comunes es necesario repetir la vacunación todos los años.
8. La gripe es un resfriado particularmente virulento.
NoLa gripe puede causar síntomas de resfriado, pero no es un resfriado.
9. Si uno se siente bien, no puede contagiar la gripe.
No: los datos hablan por sí mismos: entre el 20% y el 30% de los portadores del virus de la gripe no presentan síntomas.
10. Una vez que pase la fiebre, ¿puedo volver a trabajar inmediatamente?
No, es mejor esperar al menos 3 días de descanso absoluto, para evitar complicaciones.
