Cómo mejorar tu vida con el nuevo año

Compartir nuestras inspiraciones es una forma de comenzar el nuevo año todos juntos con más determinación e ideas claras. Escuche sus emociones y sumérjase en el cambio

Entrénate para ser feliz

Matteo Losa, autora de Pequeños cuentos de hadas para grandes guerreros (Mondadori): «Mi propósito para el nuevo año es ser feliz. Dicho esto, puede parecer un poco trivial, pero la verdad es que la felicidad no cae del cielo, al contrario es un logro para el que se necesita mucho, mucho elaborar. Tengo una agenda semanal para el nuevo año en la que escribiré esta frase en cada página: "Cuando ya no puedas sonreír, deja de caminar y deja de respirar".

Nuestra vida es a menudo agitada y envuelve nuestras sonrisas sin que nos demos cuenta, por lo que cuando nos damos cuenta de que no hemos sonreído por un tiempo, debemos detenernos un momento, respirar hondo y volver a establecer el rumbo hacia donde apunta la nuestra felicidad. ¡Solo hacia ella debemos caminar todos los días! ».

Se el cambio que quieres para ver en el mundo

conocerse mejor desde dentro. Como dijo Jung: hasta que no hayas hecho consciente el inconsciente, éste dirigirá tu vida y lo llamarás destino ».

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