Remedios naturales para la salud y la belleza.
los ingredientes natural constituyen una medicina capaz de purificar y dar energía al cuerpo: conocerlos y usarlos te permitirá pensar en los tuyos salud cada día. Desde tinturas madre hasta aceites esenciales, descubra cómo volverse más bella con el poder de Madre naturaleza.
ALIVIO FRESCO
Ingredientes activos y amargos como ácido rosmarínico y cafeico, flavonoides y los taninos hacen del aceite esencial de orégano un concentrado de virtudes. Aprovecha el poder antiséptico y relajante para darse un aromático baño de pies. Hacer un trabajo sedentario o, por el contrario, verse obligado a estar de pie durante muchas horas todos los días amplifica eso fatiga y puede dificultar la circulación. Agua tibia, gotas de aceite esencial y ramas frescas de orégano, junto con el sal gruesa o bicarbonato: he aquí un remedio de la abuela útil para desinflar los pies eliminando el estancado.
ANTIEDAD
Gracias al contenido de Vitamina C el orégano fortalece el sistema inmunológico. Esta planta en el antiguo Grecia era un símbolo de buena suerte para los cónyuges. Como surge de la investigación actual, el orégano ayuda al cuerpo a prevenirlos y erradicarlos. infecciones combatiendo estados inflamatorios, que afectan negativamente a la salud de la epidermis y pueden estar relacionados con el desarrollo de numerosas patologías. La infusión de orégano es beneficiosa para el sistema respiratorio, especialmente en presencia de tos y fiebre, y reactiva la circulación. Antioxidante natural, contrarresta la acción de radicales libres y combate el daño del envejecimiento prematuro. Sabes que el aceite esencial se puede utilizar para masaje tonificante capaz de desinflar piernas y pies? Ayudará contra los trastornos de la circulación sanguínea y linfática, así es como se prepara.
AROMA DE VITALIDAD
El primero regla? Para usar el aceite esencial, debe verter unas gotas en un aceite portador. Aceite de germen de trigo, jojoba y almendras dulces, elastificantes, pueden ser una buena opción. Diviértete experimentando con nuevas variantes: lo importante es usar siempre un aceite vegetal de calidad, libre de vaselina. En fitoterapia encontrarás productos natural a precios absolutamente asequibles. ¿Cuánto aceite esencial agregar? Eso depende. Si usa aceite de masaje con frecuencia, dos o más veces a la semana, 10-15 de gotas pueden ser suficientes, ya que el cuerpo tenderá a absorber los ingredientes activos con frecuencia. Por el contrario, si desea que un producto se use solo de vez en cuando para un masaje específico, puede agregar algunas gotas más. Atención, es bueno no exagerar y comparar siempre con el herbolario o naturópata de confianza para las dosis óptimas. Poco a poco absorbido por la piel, las virtudes de la planta llegarán a la capa más profunda delepidermis, dando una sacudida al sistema circulatorio general.
Adiós hinchazón y cansancio
Analgésico natural, la infusión de orégano ayuda a reducir la dolor, para ser un alivio en caso de menstruación dolorosa, dolor de cabeza y dolor de muelas. Fenoles sales minerales y vitaminas hacen de esta planta, conocida desde la antigüedad, un eficaz remedio contra parásitos y hongos gracias a sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Cultiva orégano en balcón, en el jardín o en un jarrón: constituirá un aroma intrigante capaz de dar un toque extra a las recetas tradicionales, sin contar las aplicaciones en el campo de la belleza. Para una cura desintoxicante, use orégano en forma de tintura madre o suplementos específico, lo ayudará a combatir los problemas de retención de agua al mejorar los síntomas de hinchazón intestinal y fatiga.
