¿Cabello debilitado por el sol, el estrés o las deficiencias dietéticas? ¡Prueba los suplementos y tu cabello recuperará fuerza, salud y belleza!
Después de períodos de estrés y durante cambios de temporada, el cabello necesita más soporte para no debilitarse y caerse.
En estos momentos particulares, es posible recurrir a suplementos específicos, es decir, productos a base de vitaminas (especialmente A, C, E y B), minerales (hierro, magnesio, selenio, cobre, azufre y zinc) e aminoácidos (cistina, metionina y taurina), capaz de reforzar y dar mayor nutrición y protección al cabello.
Antes de contratarlos es de todos modos se recomienda una consulta con su médico para identificar cualquier contraindicación y obtener más consejos.
Suplementos para el cabello
Como nuestra piel, yo pelo para parecer fuertes y brillantes, necesitan la nutrición adecuada. Pero cuando ni siquiera la comida es suficiente para tener uno cabello saludable, puedes obtener ayuda de suplementos.
De hecho, para crecer y mantenerse fuerte, nuestro cabello necesita el mezcla de vitaminas es sales minerales que a veces no se toman regularmente o en las cantidades adecuadas con la dieta sola.
En algunos períodos, entonces, el cabello tiende a debilitarse debido a causas externas: cambios estacionales, exposición a agentes atmosféricos, períodos de estrés o toma de detalles medicamentos.
Aquí, entonces, que los suplementos diseñados para fortalecer la estructura del cabello, mantenerlo sano y, en algunos casos, prevenir o limitar su caída, pueden ser útiles.
Qué son
Los suplementos para el cabello son suplementos nutricionales que actúan para compensar la falta de ciertos elementos o para estimular la producción de sustancias arresto fallido o fortalecimiento.
Para tener un cabello sano y fuerte necesitas presta atención a la nutrición, pero si nuestra dieta carece de algunos componentes fundamentales para la belleza del cabello, se puede recurrir a suplementos especiales que contengan proteinas (útil para cabello seco y quebradizo), vitamina A (perfecto para aquellos con i pelo gordo), vitaminas B (que estimula el crecimiento), minerales (especialmente hierro, cobre, zinc y selenio) e aminoácidos, en particular taurina (nutritivo y protector), cistina y el metionina, que intervienen en el proceso de queratización y ayudan a preservar el tallo del cabello y hacerlo más flexible.
Como tomarlos
Como en todas las cosas, el factor principal y determinante para el éxito de una cura es la constancia. Lo mismo ocurre con los suplementos para el cabello. Si decide tomarlos, es bueno seguir estrictamente las indicaciones de dosis y tiempo.
Los resultados no llegarán en unos días, se necesita paciencia, pero después de unos 3 meses el cabello ya estará más lleno, más lleno y más brillante, el otoño estructura de cáscara reducida y reforzada.
Sin embargo, los tratamientos con suplementos tienden a continuarse durante al menos 6 meses para obtener resultados aún más visibles y duraderos.
Cuál elegir
En el mercado puedes encontrar diferentes tipos de complementos capilares, por eso es bueno hacerlo avise a su médico primero, ya que siguen siendo sustancias que pueden alterar algunos parámetros o influir en determinados mecanismos del organismo.
