Que es el narcisismo y como reconocer al narcisista
En la cultura popular, la narcisismo A menudo se interpreta como un rasgo de personalidad que lleva al enamoramiento de uno mismo. Pero para entender el significado de narcisista necesitamos pedir ayuda a la psicología.
Desde el punto de vista psicológico hablamos de narcisista patológico como de una persona enamorada de una autoimagen idealizada, que ella misma construye para no ver la real, que en realidad es frágil y evanescente.
Entonces quien es un narcisista? Una persona que necesita crear un "falso yo" poderoso y grandioso, para defenderse de ansiedades muy fuertes que, por el contrario, lo hacen sentir como nada.
Por supuesto, estos son procesos (y comportamientos) inconscientes que el narcisista nunca admitirá y no sabrá poner en práctica. Utiliza a los demás para la autogratificación y la confirmación.
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El narcisista enamorado
Toma uno relación con un narcisista a menudo es difícil, esto se aplica tanto a los amigos como a las relaciones románticas, pero es obvio que en una relación amorosa, el comportamiento narcisista es mucho más difícil de manejar para la pareja. Precisamente por este evidente problema, muchas personas se preguntan cómo manejar una relación con un narcisista, y en general cómo lidiar con un narcisista.
Para responder a estas preguntas debemos tener en cuenta que es difícil relacionarse con un narcisista de una manera auténtica, precisamente por el típico comportamiento narcisista.
Cómo trata el narcisista a las mujeres? Aparentemente bueno: al principio de conocimiento sabe cómo hacerlo, mostrando su mejor lado. Luego, gradualmente, el narcisista se revelará a ella. incapacidad para establecer un verdadero contacto con los demás.
Cómo saber si es un narcisista
La naturaleza problemática del narcisista depende del hecho de que a menudo lastima a las personas con las que tiene que tratar. Las primeras veces que lo conoces, te lastimas mucho, pero una vez que te quemas, inmediatamente aprenderás a reconocerlo. En el amor como en otras esferas de la vida.
Por supuesto, no todas las personas "enamoradas de sí mismas" están narcisista en un sentido patológico. Y en el cuadro complejo de estas personalidades menos inmediatas, hay una escala de narcisismo más o menos "manejable".
Aquí se explica cómo reconocer en 7 pasos la personalidad del narcisista, sus rasgos y su comportamiento, sugerido por el psicólogo Stephen Johnson autor de Cómo manejar con éxito a los narcisistas.
1. La conversación es un soliloquio
El narcisista le encanta hablar de sí mismo, y no te da la oportunidad de dialogar, es decir, de tener una conversación bidireccional.
Si entre una historia y otra, te cuesta expresar tu opinión, es muy probable que estés hablando, de hecho escuchando a una persona. muy egocéntrico.
Y si finalmente logras tener audiencia, debes saber que tus opiniones seguramente serán correctas, rechazadas o incluso ignoradas.
Una prueba más de que estás presenciando un soliloquio narcisista está ahí. interrupción continua por parte de su interlocutor que, teniendo dificultades para tolerar que la atención no esté en él mismo, intenta (re) desviarla continuamente.
En resumen, el narcisista definitivamente muestra poco interés en los demás¡Y ese pequeño ciertamente no es auténtico!
2. Muestre un desprecio abierto hacia los demás
Tiene uno para todos, sin molestarse en esconder el suyo criticas - a menudo exagerado - hacia otros.
Oh sí, porque solo él (o ella) es el mejor, y se enorgullece de ser inteligente y saber afrontar la vida, desde cualquier aspecto: ¡para él no hay secretos, sí!
Relacionado con esto sentido de superioridad es el comportamiento de pisar a otros, ignorando conceptos como el respeto y la sensibilidad.
3. Apunta a ser admirado
Muchos narcisistas disfrutan haciendo cosas grandes hazañas que impresionan a los demás.
El propósito de estas actuaciones es ser admirado, desde todos los puntos de vista: físico, romántico, sexual, social, religioso, profesional, cultural, etc.
En estas situaciones, el narcisista utiliza personas o, más en general, el contexto en el que viven. tener recompensas.
El mensaje que en realidad envían es: "¡Soy mejor que tú!" O "¡Mira lo especial que soy, digno de la admiración del mundo entero!"
Por estas razones, los narcisistas esperan una trato exclusivo de otros.
Son como príncipes que creen que hay otros dispuestos a satisfacer sus necesidades, posiblemente de inmediato y sin dar nada a cambio.
En su mente, el mundo gira en torno a ellos.
4. Muestra un interés efímero por las personas.
Los narcisistas saben ser muy carismático y atractivo.
Cuando están interesados en ti (para su propia gratificación), te hacen sentir muy especial y se desviven por conquistarte.
Sin embargo, una vez que pierden interés en ti, logran sacarte del pedestal en el que te colocaron, con la velocidad de un nanosegundo y sin muchos escrúpulos.
Su interés por las personas es efímero y, a menudo, se ve impulsado por atención que recibe a cambio: todos son refuerza tu frágil autoestima.
Una vez que está seguro de haber conquistado al otro, se aburre y necesita otras conquistas para confirmar que es agradable. Próximo.
5. Buscar atención a través de emociones negativas
Muchos narcisistas disfrutan de excitarse en el otro. emociones negativas, como la culpa y la tristeza, todos sentimientos que son medios para llamar la atención sobre uno mismo.
Ser muy sensible a las críticas de los demás, explotan sus reacciones a opiniones contrarias, para aumentar el sentido de omnipotencia y control sobre los demás.
"Te muestro que me siento tan mal porque me criticaste, así que sentirás un gran sentimiento de culpa hacia mí (y de esta manera te tendré en mis manos)".
La crítica negativa no provoca necesariamente una discusión amarga, pero también puede provocar una reacción de silencio. Ciertamente, la forma de reaccionar es destructiva, ciertamente no constructiva hacia un auténtico enfrentamiento.
6. Se percibe a sí mismo como una gran personalidad
Los narcisistas se perciben a sí mismos como personas especiales, dotado de características únicas y admirables.
Algunos realmente creen que son mucho importante e insustituible, asumiendo que otros no pueden vivir sin su magnífica ayuda.
"Una vez más he salvado a la humanidad de los problemas: sin mí nadie puede hacer nada".
7. Tiende a manipular a los demás
Los narcisistas otros usan como una extensión de uno mismo (del yo, como se diría en psicoanálisis). Este rasgo de personalidad se manifiesta de doble forma:
- Proyección sobre los demás de los propios deseos insatisfechos..
"Si mi hijo no llega a ser futbolista profesional, lo repudio". "¡Te estás volviendo tan hermosa como yo o tu madre!"
- Instrumentalización de la culpa de los demás:
- "Te he dado tanto, y eres tan ingrato".
Cómo tratar a un narcisista
A menudo, cuando se trata de narcisistas, las preguntas más frecuentes son:
cómo tratar a un narcisista
como herir a un narcisista
cómo destruir a un narcisista
lo que el narcisista no puede soportar
como vengarse de un narcisista
Todas estas preguntas tan frecuentes tienen un tono decididamente agresivo y en todo caso negativo. La razón es simple de entender: el narcisista casi siempre da a luz a Relaciones problemáticas que crean sufrimiento e incomodidad en la pareja.. Por ello, la reacción más instintiva de la mayoría de las personas es precisamente la venganza, el deseo de devolver con la misma moneda a la persona que nos ha hecho daño y que nos ha hecho víctimas de una violencia psicológica real con su comportamiento.
A menudo se trata de relaciones intermitentes que torturan psicológicamente a quienes son víctimas, y por eso también hablamos de narcisismo perverso. El juego de poner y soltar puede durar mucho tiempo, pero en algún momento el narcisista se rinde permanentemente. Generalmente ocurre cuando hay otra persona involucrada, o cuando la pareja se opone a un rechazo decisivo, cierra cualquier apertura y deja de dar "alimento" al narcisismo.
Otra pregunta muy popular es: el narcisista se enamora? Es difícil dar una respuesta inequívoca, pero desafortunadamente a menudo es difícil que esto suceda. Lo que le interesa al narcisista es, mucho más a menudo, el poder que uno tiene sobre la otra persona y lo que esa persona representa para su ego.
Por todas estas razones, planear una "venganza" es una tontería. A menudo la única respuesta efectiva a un narcisista -que a nuestro juicio nos ha perjudicado- es simplemente cerrarse, negar cualquier contacto o atención. En una palabra, deja de alimentar el narcisismo de la otra persona.
