Hora, a veces parece que nunca pasa, otras veces corre increíblemente rápido … especialmente cuando estás de vacaciones o haces algo que amas, ¿no estás de acuerdo? Parece que fue Thomas Edison pronunciar una frase que ha permanecido histórica - el sueño es una criminal pérdida de tiempo, un legado de nuestros días prehistóricos - sin embargo, la neurociencia no estaría de acuerdo con este pensamiento.
Si hay algo que los estudios cerebrales están reevaluando, es concepto de ociosidad, en la antigua Roma una verdadera filosofía de vida. Sí, porque si preguntarse demasiado a uno mismo duele, y ahora estamos seguros, lo que todavía estamos aprendiendo a comprender es el valor de tiempo "liberado" o descansar. Son las pausas y el tiempo vivido en el antiguo sentido de otium el auténtico acelerador de creatividad.
"La parte más feliz de la vida de un hombre es la que pasa despierto en la cama por la mañana"
Samuel Johnson
¿Vives para trabajar, o trabajas para vivir?
"Una sociedad fundada en el trabajo solo sueña con el descanso"
Leo Longanesi
Vivimos una existencia basada programáticamente en trabaja. Es la constitución la que lo dice - Italia es una república democrática, fundada en el trabajo - artículo 1. Se te ha dicho esto muchas veces, desde tus días de escuela, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en ello?
No vivimos en una sociedad basada en la creatividad o la innovación, en la igualdad de derechos (todavía lejana) ni en la familia, de ningún tipo. La primera fórmula, presentada el 28 de noviembre de 1946 por el diputado Mario Cevolotto no reportó esta especificación, fue el jurista Aldo Moro quien pidió su inclusión.
“Las bombillas se queman cuando, después de calentarse y enfriarse innumerables veces, sus filamentos se vuelven quebradizos y finalmente se rompen. El ser humano está exhausto cuando, después de trabajar y pagar las facturas, su capacidad de encontrar sentido a la vida se vuelve frágil y, al final, se rompe "
Lou Marinoff
El trabajo es, o al menos debería ser, un derecho. Un derecho es la posibilidad de sobrevivir y vivir con dignidad, proveyendo para uno mismo y para los que amamos; tener suficiente comida. Es un derecho incluso uno buena calidad de vida, ser atendido cuando sea necesario, soñar y poder imaginar tu futuro. Pero los derechos humanos son una invención relativamente reciente, que se remonta a la declaración firmada en París el 10 de diciembre de 1948.
En la sentencia pronunciada por Thomas Edison se produce el choque entre dos mundos y no es casualidad que la invención de la lámpara incandescente, con la que Edison pasa a la historia, cambie los hábitos del mundo tal y como se conocía hasta finales del siglo XIX. siglo. Gracias a la bombilla nos hemos convertido en entusiastas del insomnio.
¿Siempre tienes prisa?
Durante los últimos treinta años hemos olvidado la luz del sol por sincronizar en el reloj, ahora en versión para smartphone. Es cuestión de segundos que nos permite tomar el metro correcto o nos condena a perder el próximo tren, terminando llegando a casa cuando solo hay tiempo para dormir …
Echamos un vistazo a las estrellas una vez al año para la noche de San Lorenzo y después de todo en la ciudad, entre la contaminación lumínica y el grueso del edificio de enfrente, suena difícil pasar la tarde mirando la luna. En cambio también vivimos de noche. Si vives en el lugar indicado puedes pedir una pizza a las once de la noche y hacer las compras también a medianoche.
“Los neoyorquinos caminan más rápido, hablan más rápido, piensan más rápido. No es necesario nacer aquí para ser neoyorquino, pero después de seis meses caminarás, hablarás y pensarás más rápido. Y a partir de ese momento tú también puedes considerarte neoyorquino "
Edward Koch
Cuando empezamos a levantar elbarra de expectativas que tenemos hacia nosotros mismos el riesgo es… que se convierta en una droga. Nos encontramos corriendo, incansables, buscando nuevos picos como en una montaña rusa.
¿Cuántas cosas te estás exigiendo todos los días? Necesidades, metas, recompensa. Funciona como un sistema de gratificación con efecto boomerang, porque si te detienes te sientes vacío.
Los síntomas físicos pueden sumarse a la angustia psicológica. Estoy a punto de comenzar las merecidas vacaciones y mis defensas inmunes colapsan y también aparece fiebre; hemos estado silenciando el necesito descansar, creatividad, felicidad y ahora, de repente, se han agotado las pilas.
¿Como te sientes hoy?
“La ociosidad no es hacer nada. La ociosidad es tener la libertad de hacer cualquier cosa "
Floyd Dell
El significado original de la palabra "inactividad" es "Estoy bien", del verbo latino "aveo". ¿Alguna vez habrías pensado eso? En la antigua Roma, otium era una verdadera filosofía de vida, nada que ver con la palabra que siglos después, como nos dice Treccani, define la ociosidad como "ociosa, inconclusa, vana". ¡Lejos de ahi!
Entre los filósofos griegos y latinos otium era lo precioso tiempo para uno mismo: tiempo para pensar, cultivar la jardinería y la tierra del huerto, cultivar palabras y plantas; tiempo para el amor y los viajes.
El tiempo como medicina para el cuerpo y la mente. Solo los esclavos vivían sin tener ninguno, elser libre es poder disponer del tiempo.
"Poder estar inactivo es tan bueno como ser poderoso"
En Tung-Po
No importa lo que esté haciendo, de repente siente la intensa sensación de sentirse biensimplemente. Los momentos felices suelen estar hechos de esto, un bienestar que viene de dentro y se irradia a nuestro alrededor. A veces ni siquiera es el mejor de los contextos, pero sucede. Solo por un momento estas sonriendo estás presente aquí y ahora. Siente tu corazón latir y vive el momento.
Es un estado que en la meditación se acerca a esa condición llamada "centrado". ¿Qué significa centrarse en uno mismo? Una flecha golpea el objetivo y golpea el centro. Cuando te relajas y dejas de luchar por encontrar, golpeas tu núcleo.
En ese momento dejas de buscar, de preocuparte, de correr y te dejas llevar, sientes los olores en el aire y la voz de tus pensamientos; percibe lo que te dicen los deseos más secretos, pierde el tiempo. Aquí está la lección secreta de la ociosidad, perder el tiempo para encontrarlo.
"Dulce no hacer nada dulce para posponer
párate con los pies colgando viendo pasar el mundo
ir, ir
dulcemente espera el momento de comer
mira crecer la hierba y evaporarse el agua "
Jovanotti
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