El inositol se denomina molécula de fertilidad porque tiene efectos positivos sobre la calidad de los ovocitos.
Con respecto aesterilidad, la ciencia y la medicina están avanzando tanto que, afortunadamente, las buenas noticias son cada vez más frecuentes para las mujeres que tienen dificultades para concebir. Entre los últimos descubrimientos, destaca el papel del inositol en la promoción del embarazo. Tanto es así que el inositol ha sido rebautizado como la molécula de Fertilidad.
Veamos que es juntos inositol, porque puede ser de ayuda para embarazarse y dónde se puede encontrar: una dieta sana y cuidada, de hecho, puede ser una excelente fuente natural de inositol.
Inositol
El inositol es el vitamina B7, que es un nutriente esencial para el bienestar del organismo humano. En parte, el inositol se asume a través de los alimentos pero, en gran parte, también es producido por el propio organismo.
Si consideramos que el inositol es una molécula Agua soluble, no hace falta decir que se hace necesario tomarlo y absorberlo constantemente a través de un buen suministro.
El papel del inositol para nuestra salud es estimular la producción de lecitina, sustancia que limpia las arterias y, por tanto, reduce la cantidad de colesterol presente en la sangre. Además, el la vitamina B7 ayuda al hígado para eliminar el exceso de grasa y el cerebro para superar el estrés y los estados depresivos, contrarrestando también el envejecimiento de las células nerviosas.
Inositol y fertilidad
¿Por qué, por tanto, elel inositol ayuda a la fertilidad ¿y cómo? Revelando estos nuevos hallazgos se encuentra un estudio realizado en sinergia por la Universidad Ipus de Chiasso en Suiza y la Universidad Commonwealth de Virginia (EE. UU.).
El estudio consideró una muestra de mujeres con Sindrome de Ovario poliquistico (SOP) y destacó el efecto positivo del inositol sobre la función ovárica y sobre los trastornos endocrino-metabólicos relacionados con el SOP (hiperandrogenismo, hiperglucemia y resistencia a la insulina).
Para resultar esenciales en el tratamiento de la poliquistosis ovárica, fueron en particular dos formas de inositol: la Mioinositol (MI) y el D-quiro-inositol (DCI). Los resultados de la investigación luego destacaron el éxito del uso de esta molécula para combatir la infertilidad.
de hecho, la mitad de los pacientes que tomaron inositol lo volvieron a tener.'ovulación, más del 80% volvió a tener el período y hasta el 55% tenía uno embarazo espontáneo dentro de unos meses.
Donde encontrarlo
L 'inositol, o vitamina B7, se encuentra en abundancia en la lecitina de soja, cereales integrales (arroz integral, avena, cebada, trigo sarraceno), levadura de cerveza, frutas cítricas, yema, en nueces, naranjas y plátanos.
Tambien algunos tipos de carne proporcionar un buen suministro de inositol: por ejemplo, el hígado.
Para las mujeres que sufren de infertilidad, pero también para todas las mujeres que buscan un embarazo, undieta muy variada y equilibrada, rico en inositol. Finalmente, pueden ser útiles suplementos de vitamina B7 establecido de acuerdo con el médico tratante.
