Los trastornos del sueño y la ansiedad van en aumento tanto en la primera infancia como en la adolescencia. Pero si son leves, pueden superarse con la homeopatía.
Inquieto. Insomne. Ansioso. El número de niños que padecen esta enfermedad crece día a día. problemas emocionales es nerviosismo. Un fenómeno sobre el que no existen datos oficiales, mientras que las cifras récord de uso de Drogas psicotropicas en pacientes jóvenes: han aumentado un 40 por ciento en siete años según datos de la Organización Mundial de la Salud. Muchos padres y médicos se preguntan si es apropiado recurrir a estos poderosos medicamentos, dada la interminable lista de posibilidades efectos secundarios (desde problemas cardíacos hasta diabetes). Pero la medicina dulce ofrece una alternativa.
"En muchos casos elhomeopatía puede ser de gran ayuda para restablecer el equilibrio emocional en los niños, que tienen un sistema inmunológico particularmente receptivo hacia estos medicamentos », dice Andrea Calandrelli, médico de familia y homeópata en Roma. Veamos, edad por edad, cómo se pueden abordar estos trastornos.
Se sabe que dormir mucho y bien nos hace crecer sanos, pero al menos tres de cada diez niños sufren de trastornos del sueño. Un estrés también para los padres que, no pocas veces, piden al pediatra alguna "ayuda" para dormir. «Primero que nada debo ser entendido razones del insomnio ”, dice el pediatra homeopático Gianfranco Trapani. "Los más comunes en los recién nacidos son los cólicos y los trastornos de la dentición, la ansiedad y las pesadillas en los niños mayores".
PARA BEBÉS "Si el bebé no duerme por cólicos, se le pueden dar 3 gránulos de China 30 CH, disueltos en un poco de agua antes de la alimentación, mientras que si el bebé se está poniendo los dientes es mejor darle 4 de Chamomilla 30 CH antes de comer, duerme »aconseja Trapani.
PARA LOS NIÑOS MAYORES Después de los tres años, si la causa del insomnio son las primeras ansiedades y miedos, puede darle a su hijo 4 gránulos de Gelsemium 9CH todas las noches. Stramonium 30 CH en las mismas dosis está indicado si en cambio se despierta de las pesadillas.
PARA TODO EL MUNDO En la farmacia encontrarás varios remedios homeopáticos contra el insomnio que puedes usar incluso durante uno o dos meses seguidos, como Passiflora composé (5 gránulos antes de acostarte) y el extracto de yema de tilo, Tilia tomentosa MG1DH, en dosis de una gota. por kilo de peso corporal por la noche en dos dedos de agua.
Si eres madre de un adolescente sabrás que problemas como ansiedades, cambios de humor, fases de inseguridad y timidez están en la agenda. “En la mayoría de los casos son perturbaciones emocionales transitorio eso se puede abordar con la ayuda de la homeopatía ", dice Maria Letizia Primo, psiquiatra y homeópata en Turín. En cambio, preste atención a abuso alcohol y sustancias, generalizados entre los jóvenes a una edad cada vez más precoz e responsable de muchos trastornos psicológicos.
PARA ESTABILIZAR EL ÁNIMO «Selenium compositum Heel, un vial cada dos días durante un par de meses, está indicado para los cambios de humor», aconseja Maria Letizia Primo.
CONTRA LA ANSIEDAD POR ESTRÉS «Puede utilizar el producto homeopático Datif PC, 2 comprimidos tres veces al día para dejar que se derrita en la boca» sugiere el Dr. Andrea Calandrelli. "Para la ansiedad anticipatoria o el miedo que paraliza, por ejemplo ante un examen, está indicado en su lugar Gelsemium 15CH, 5 gránulos antes de acostarse".
Su hijo no come y, para seducirlo, lo hace. garganta de hamburguesas y papas fritas? No es una buena idea. "Alimentos saludables, en niños pequeños, protege incluso de trastornos del comportamiento como el TDAH ”, explica Gianfranco Trapani. La confirmación proviene del estudio australiano Raine que ha seguido a miles de mujeres embarazadas y niños desde 1989: con una dieta occidental basada en productos refinados, alimentos precocinados y comida rápida, el riesgo de que un niño sea hiperactivo dobles.
«Este tipo de poder es pobre de sustancias esenciales para el buen funcionamiento de la sistema nervioso como los ácidos grasos omega 3, zinc, hierro y vitaminas que están presentes en la dieta Mediterráneo"Concluye el experto.
