Contienen plantas, verduras o especias. Y son verdaderos concentrados de virtudes curativas y cosméticas. Aquí tienes las recetas para prepararlas en casa.
Para la celulitis
Ponga dos cucharaditas de café polvo en un frasco de vidrio y cúbralos con alcohol puro (aproximadamente 100 ml) para uso alimentario. Deje el recipiente abierto y guárdelo caliente, por ejemplo, en un radiador o en la yogurtera, durante 12 horas. Esto permitirá que el alcohol se evapore y absorba así la cafeína. Llenar el tarro con 500 ml de aceite de girasol y dejar reposar unos días, siempre sin tapa. Cuando, al inhalar, ya no huele a alcohol, puede filtrar el aceite y transferirlo a un recipiente de vidrio oscuro.
Úselo todos los días, mañana y noche, para masajear las zonas afectadas. celulitis: la cafeína estimula el metabolismo de las células grasas, haciéndolas "adelgazar".
Calmante
Si tienes el piel agrietada y enrojecida o sufrir de fisuras es dermatitis (como el de los pañales para niños pequeños), el aceite de caléndula es un remedio ideal.
Utilizar las flores secas dejándolas macerar en un tarro con aceite de oliva (la proporción es 1 parte de flores, 10 de aceite). Guarde el aceite en la oscuridad durante 40 días y agite el recipiente dos veces por semana. Finalmente filtrar con la ayuda de una gasa. También se puede preparar con flores frescas, que aparecen en primavera ”, explica el experto. "Deben recolectarse temprano en la mañana y dejarse secar al aire libre durante 2-3 horas. Se ponen con el aceite en un frasco que se debe dejar al sol durante un mes, agitándolo con frecuencia. Finalmente se filtra triturando las flores con un machacador de patatas ».
Contra los dolores
Es un antiinflamatorio, combate los espasmos y alivia las contracturas. L 'Aceite de romero es un remedio verde para tener siempre a mano.
Prepararlo es sencillo. Macerar 200 gramos de hojas durante 40 días, dejar secar un par de días al aire libre en 400 g de aceite de oliva. Filtrar y almacenar el producto alejado de la luz. Frote el aceite en las zonas dolorosas: en las articulaciones, músculos o estómago en caso de calambres como los cólicos menstruales, o en las sienes para aliviar los dolores de cabeza. El romero también tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso: si estás bajo de tono o tienes poca energía, úsalo para un masaje en el cuerpo y encontrarás buen humor y concentración.
Anti edad
Puedes usarlo por la noche, como suero de belleza, en lugar de la crema anti-envejecimiento. O si tienes la piel delicada y sensible o enrojecida después de la exposición al sol. "El aceite de zanahoria contiene betacaroteno y otros sustancias antioxidantes que mantienen intacta la membrana celular, contrarrestando así el envejecimiento cutáneo y reforzando sus defensas ”, explica la cosmetóloga.
Para prepararlo hay que cortar en juliana 100 gramos de zanahorias, ponerlas en un tarro, añadir 200 ml de aceite de oliva o de arroz (de consistencia y aroma más ligero) y dejar reposar unas dos semanas, agitando el contenido una vez al día. .día. Antes de su uso, también filtra dos veces con la ayuda de una gasa.
Hidratante
Muy fragante y con un efecto de mimo, elaceite de vainilla es ideal para untar después de la ducha y el baño para hidratar la piel y manténgalo suave y flexible.
Necesitas 4 vainas de vainilla y 250 ml de aceite. Elija el del arroz, inodoro, o el de la jojoba, que nutre sin engrasar y contiene grasas similares a las de nuestra piel. Romper las vainas de vainilla y dejarlas macerar en aceite durante 20 días en la oscuridad, luego filtrar. Masajea sobre la piel aún húmeda para un efecto hidratante y nutritivo inmediato. También puede usar el aceite por la noche antes de irse a dormir: el aroma de esta especia tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso y combate el insomnio.
LAS MEZCLAS CON MÁS MARCHA
Algunos oleolitas puede prepararlos mezclando más plantas y especias, para que los beneficios se refuercen mutuamente. Aquí hay dos recetas sugeridas por la cosmetóloga Giulia Penazzi.
CON ESPECIAS
Necesitarás: 2 cucharaditas de clavo, 2 de canela desmenuzada, 1 de pimienta negra molida, 100 ml de aceite de sésamo. Dejar macerar diez días en aceite, luego filtrar. Esta oleolita estimula la microcirculación cutánea y es perfecto para calentar los músculos antes de hacer deporte o contra la rigidez del cuello.
A LAS PLANTAS AROMÁTICAS
Necesitarás: 1 cucharadita de lavanda, 1 cucharadita de salvia, una de romero, 100 ml de aceite de sésamo. Picar las hierbas y dejar macerar en el aceite durante diez días antes de filtrar. Masajearlo en caso de fatiga muscular después de la actividad física y para disolver el contracturas debido al estrés.
