A veces se necesita muy poco para un bienestar psicofísico de 360 grados: un puñado de arena y unas gotas de agua de mar y ya está.
El primero es muy grande poder del agua de mar es el de bajar la presión optimista. Pero presume, gracias a la presencia masiva de sal, propiedades antibacterianas y desinfectantes; no solo, estimula el metabolismo y el funcionamiento de la tiroides, promueve la circulación, ayuda a respirar, tonifica tus músculos y finalmente es ideal contra el reumatismo y el dolor articular.
Y, si todo esto todavía no es suficiente, el agua de mar es capaz de favorecer el drenaje de líquidos, gracias a un proceso de ósmosis. Es por eso que permanecer inmerso durante mucho tiempo puede ser una verdadera panacea.
Y todo sin mencionar las innumerables beneficios para la piel!
Muchos beneficios también para la piel no solo de cuerpo pero tambien de rostro: el agua de mar tiene de hecho unacción vitalizante y limpiadora y especialmente antibacteriano. No debemos olvidar que sus infinitas propiedades actúan contra las bacterias y contra las inflamaciones cutáneas.
Gracias a la presencia de sodio, cobre y azufre, los que padecen trastornos dermatológicos, como acné, eczema, allí soriasis y algunos tipos de eritema puede beneficiarse de largas estancias en el agua: incluso la piel más impura en el mar se seca y mejora gracias a la sal y al sol.
Pero ayuda a los nuestros Bienestar en un Vacaciones en el mar no nos llega solo deagua, pero también de arena.
Aprovecha las bañera de hidromasaje natural que puede tener simplemente sentado en la costa: no hay nada mejor que ser arrullado por un suave masaje que ayuda a su cuerpo a relajarse y conecta el tuyo piel directamente con el arena.
De hecho, debes saber que la piel en contacto con la arena es incluso capaz de asimilar sales minerales de los granos pequeños y yo residuos orgánicos de algas. ¡Una verdadera panacea!
Allí arena es un exfoliante natural fantástico: de hecho es capaz de eliminar las células muertas al mismo tiempo acelera el proceso de renovación de la piel (Yo recomiendo solo del cuerpo porque sería demasiado agresivo si se usara para la exfoliación facial).
Cuando esté tumbado en la playa, acostúmbrese a pasar pequeños puñados de arena por las piernas y los brazos con Movimientos constantes y circulares, de abajo hacia arriba..
El clásico arenado que se basa en el capacidad de los granos para liberar calor sin quemar y sobre la acción de las sales del agua de mar virtudes excepcionales especialmente para aquellos que sufren de reumatismo o artritis.
Solo cava uno agujero de unos diez centímetros de profundidad acostarse adentro cubriendo el cuerpo con una capa de dos o tres centímetros de arena (obviamente dejando la cabeza fuera de la arena) y quedarse allí no más de 10 minutos a la vez.
Con algo astucia a seguir en los momentos anteriores y posteriores al arenado: beber al menos medio litro de agua antes de iniciar el arenado y, una vez terminado, permanece a la sombra durante al menos veinte minutos (el doble del tiempo pasado en la arena) envuelto en una toalla. Finalmente, un sumergirse en el agua es perfecto para completar su programa de bienestar.
