Del armario a la vida
CUIDATE
Puedes pasar toda tu vida luchando con el cuerpo. En lugar de seguir culpando a la existencia sin cambiar nada, comienza a responder esta pregunta con honestidad: ¿Qué le gustaría? El armario de toda mujer es un pequeño universo capaz de contar distintas épocas de nuestra vida: desempolvar las fotos antiguas y los looks que teníamos es sumergirse en lo que has sido … y que probablemente ya no eres. Es hora de deponer las armas y aceptar quiénes somos y tener el coraje de ir a dirección que queremos.
ENTRENA TUS SENTIDOS
Un vestido que amamos te ayuda a sentirte más bella y a ganar confianza: es cierto, es solo un vestido, pero logra estimular un lado oculto, que hace cosquillas al placer de vivir el cuerpo en libertad, con una sonrisa y sin demasiados juicios. Tómate cinco minutos para reflexionar: cuando te sientes en forma? Analiza los contextos y las diferentes situaciones que te llenan de energía y ganas de vivir, desde las prendas que vistes hasta las actividades que activan tu entusiasmo. Con frecuencia tomamos decisiones correctas al implementar modalidad equivocado. En lugar de tomar una decisión por el sentido de la deber Intenta concentrarte en el placer: visto de esta manera, incluso una dieta o hacer deporte revela la belleza de percibir un cuerpo ágil y fuerte, incluso a costa de algunos sacrificios. Elimina del armario y de la vida todo aquello que te recuerde un sentido del deber y trata de llenar tus días con una nueva actitud. Incluso los días más duros adquirirán una pizca de ligereza más.
APRENDE A SENTIR
Toca el tejidos con la punta de los dedos, observe los diferentes Procesando y descubre qué tejidos satisfacen tu gusto y te hacen cosquillas. Los colores pueden transformar un rostro al realzar las características: ¿Qué tonos te encienden? Planea una tarde con tus amigos e intenta jugar un juego sencillo. Cada uno tiene que contar las otras tres cualidades. positivo que lo hacen especial; un pequeño ejercicio que será bueno para la autoestima y te ayudará a resaltar, a través de la ayuda mutua, las diferencias que hacen de cada uno una persona diferente, con su propia belleza y carga vital solamente. Cuando aprendemos a dejarnos guiar por las sensaciones y la conciencia, la forma en que lo hacemos también se transforma. compras porque compras menos, pero puedes dar más valor.
TU ESTILO
los Mira no es solo una cuestión de ropa, sino de personalidad. Reflexionar sobreAcercarse que tenemos hacia el mundo y las personas nos permite arrojar luz sobre comportamientos y métodos que no siempre nos damos cuenta que tenemos: ¿cual es tu estilo? Analiza tu armario, elimina sin piedad lo que ya no forma parte de ti, ni de tu vida y … empieza a diseñar un nuevo perfil de ti. La ropa habla de nosotros y dice lo que amamos, pero todos los días podemos decidir qué dejar entrar en nuestra existencia y elegir lo que nos hace más felices, sonrientes, despreocupados.
