No son solo causas orgánicas como la inflamación del tracto respiratorio o disfunciones estructurales las que determinan la disnea. De hecho, la ansiedad es a menudo la causa del trastorno.
Uno de los primeros causas orgánicas de disnea se trata de disnea respiratoria (mala respiración) que puede ser causada por un estrechamiento bronquial (estenosis), por irritantes o por enfermedades como enfisema o bronquitis crónica.
Sin embargo, excluyendo un mal funcionamiento estructural,La dificultad para respirar suele estar determinada por la ansiedad. y ansiedad, que generan una sensación de respiración acelerada (en jerga médica, taquipnea).
Desde el punto de vista psicológico, mantener el ritmo respiratorio equivale a disfrutar de una relativa serenidad, sin alterar el ritmo cardíaco y sin sufrir ataques de pánico. Estos últimos pueden manifestarse de muchas formas: pensemos, por ejemplo, en la fobia social que a menudo ataca los que tienen que actuar en público (actores, cantantes, conferencistas, gerentes durante reuniones corporativas, políticos) y que se manifiesta en forma de dificultades respiratorias graves, evitando que los afectados establezcan una relación con el público.
El sujeto, en un ataque de pánico, es presa de un mareo, sensación de Falta de aire, vértigo. Oye que su voz disminuye debido a la dificultad para respirar, lo que lo lleva a entrar en un estado de falta de aliento.
Las sibilancias son, por tanto, una fuerte presión que provoca ansiedad en el cuerpo, lo que determina un estado de impotencia: en otras palabras, cuando estás en un estado de falta de aire, ya no puedes dominar la situación que generó la ansiedad. La sensación aguda de falta de aire se asemeja a la ansiedad por la muerte.
Las personas que sufren de dificultad para respirar sienten dolor durante unos minutos. Las manos sudan tan frías, las piernas parecen perder las suyas capacidad para sostener el cuerpo y junto con la sensación de mareo inducen una sensación de desmayo. Afortunadamente, unos pocos son suficientes elementos que distraen y recompensan para eliminar este estado de malestar en poco tiempo.
Algunos medicamentos como las benzodiazepinas o los inhibidores de la serotonina (depresores) son de gran ayuda, pero es el psicoterapia que podría ayudar para resolver eficazmente el estado de angustia que de repente se apodera de la mente y el cuerpo de quienes entran en un estado de falta de aire.
