Adiós al dolor de espalda, al dolor de cuello y al cansancio mental: trabajar de pie puede ser la solución a tus problemas físicos y mentales. ¿No sabes por qué? Descúbrelo aquí con nosotros.
Escritorio de pie: los beneficios
los trabajo inteligente ahora es una parte integral de nuestra vida, pero lo más probable es que a usted también le falte su puesto de trabajo en la oficina, con mesas especiales para trabajar en el PC y sillas ergonómicas. Equipos que generalmente no tenemos en casa, sobre todo si nos vemos obligados a crear un rincón de oficina precario en el salón o la cocina donde una buena silla ergonómica apenas puede encontrar espacio. Una alternativa interesante (y menos engorrosa) podría ser escritorio de pie.
¿De qué se trata? Varios estudios han demostrado que estar de pie puede ayudar una serie de beneficios a nuestra salud y a nuestro cuerpo y, precisamente por eso, muchas oficinas han comenzado a introducir escritorios de pie, es decir, puestos de trabajo que permiten trabajar de pie.
Puede parecer absurdo y lo entendemos, pero trabajo de pie le permite mejorar su estado de ánimo y producir mucho más: no más dolor de cuello, mejor circulación sanguínea. Sin embargo, es obvio que no solo hay aspectos positivos: de hecho es importante alternar el trabajo sentado y de pie y, para hacerlo, puede comprar uno de los mejores modelos de escritorios de pie para comprar online.
De pie para monitores duales
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Arquitectos, programadores, diseñadores gráficos: son muchas las profesiones que requieren el uso de un doble monitor e, incluso en este caso, es posible utilizar un soporte que te permita trabajar de pie y se adhiera fácilmente al escritorio de casa. El plus es la posibilidad de ajuste independiente de los monitores, de 15 cm de altura y en 4 posiciones preestablecidas.
Elevador para monitor
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Ya sea un monitor o una computadora portátil, puede usar un escritorio de pie que pueda elevar la estación de trabajo a 5 cm del escritorio y que sea ajustable en altura de 15,2 a 50,8 cm. En este caso, no es necesario que el soporte esté enganchado al escritorio y, por lo tanto, se puede mover a voluntad según sus necesidades. Este es un buen compromiso si no desea comprar una estación real, sino personalizar una existente.
De pie portátil
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No todo el mundo tiene un estudio o una ubicación fija donde poder trabajar en smartworking y, por ello, es importante contar con un soporte portátil. Desde el sofá hasta el trabajo de pie, este soporte es ajustable de 5 a 50 cm y tiene un espacio para un soporte de ratón, que no debe subestimarse.
Aquí hay una selección de los mejores soportes para monitores portátiles para trabajo de pie para comprar en línea:
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