¿Quién es ese sádico que inventó el espejo? Mírate en el espejo es una actividad diaria que haces, consciente o inconscientemente, para comprobar que tu apariencia es agradable y presentable antes de salir de casa o simplemente para sentirte bien contigo mismo. Aún así, esta extraña superficie reflectante con un propósito más agradable que nunca esconde tus pensamientos mas secretos. A veces, ni siquiera puedes mirarte en el espejo, ¿por qué? no te gusta lo que ves. Porque tus ojos están entrenados para notar cada defecto, genético o momentáneo, que tu rostro, único en el mundo, lleva consigo. Porque el espejo refleja todas esas cosas que intentas desesperadamente no señalar a los demás.
Reflexiona sobre este pensamiento: probablemente nunca aceptarías a una persona que, mirándote a la cara todos los días, te hace notar todos tus defectos sin descuidar nada. Aún así, esta cosa lo haces todos los días contigo lo mismo cuando te miras en el espejo. ¿Crees que es correcto?
¿Con qué crueldad juzgas tu apariencia cuando te miras en el espejo? ¿Cuánto de ti mismo tratas de esconder con el maquillaje y el cabello? Somos de los pocos animales en la naturaleza que están tan obsesionados con nuestra apariencia física, si no el único que existe. ¿Cómo podemos eliminar algo de eso? cruel juicio autoinfligido ¿Por qué no podemos mirarnos en el espejo?
Espejo Espejo en la pared
Cuando vas a mirarte en el espejo y no le gustas a ningún lado tuyo Qué ocurre no es el espejo, sino está dentro de ti. La mala iluminación de la habitación enfatiza tu inseguridad y te mantiene alejado de esa superficie reflectante malvada en la que se encuentra la imagen despiadada de ti mismo. El caso es que cada uno de nosotros, hombre o mujer, tiene una imagen muy precisa de sí mismo. cómo debería verse en el espejo. Es lo mismo para ti. Es una imagen frágil, a veces contaminada por lo que la sociedad (o quizás tus seres queridos) espera de ti. Esta imagen es una secreto que guardamos dentro de nosotros, un reflejo que hemos visto pocas veces -quizás ninguno- y que nos atormenta cuando, al mirarnos al espejo, no lo encontramos. Una imagen que hay que curar, purificar de los prejuicios (nuestros y de los demás) e que debe hacerse realista.
La verdad es que no estás solo. Mirarse en el espejo es a veces un proceso doloroso para todas las mujeres y, a menudo, también para los hombres. Duele porque la imagen no es la que la gente espera. Porque tus estándares de belleza son diferentes. Porque eres único y no sabes si tus características son consideradas aceptables por la sociedad y no puedes compararte con nadie.
La hierba del jardín siempre es más verde … gracias a los filtros
Será una coincidencia que un buen 90% de los selfies que se publican en redes sociales sean concierto de filtros y luces rebeldes que parecen borrar, como por arte de magia, todos los defectos de los rostros de personas que conocemos más que bien? Sabemos perfectamente cómo están hechos, pero en las fotos se ven diez veces mejor. Son filtros, es decir ilusiones, anulación de arrugas, modificación de la altura de los pómulos, del mentón, corte estratégico de la foto, luz dirigida para reducir el impacto de la nariz.
Ninguno de nosotros está nunca completamente satisfecho con cómo se ve en el espejo y es un hecho en toda regla. ¿Y por qué? ¿Por qué tenemos tanto miedo? ¿Qué estamos escondiendo? O… de lo que nos estamos escondiendo?
Mirarte en el espejo, eso es lo que te asusta
Cuando vas a mirarte en el espejo sabes que verás la misma imagen que otros verán. Y también sabes una cosa más: sabes muy bien lo mucho que te gusta juzgar la apariencia de los demás y lo malvado que puedes ser con solo una pizca de compromiso (porque esa persona está un poco en tu espalda, ¿eh?) Y a veces te imaginas que las personas que te rodean son igualmente crueles cuando te ven.
La verdad es que no se trata de eso: el tu juicio personal de ti mismo siempre es infinitamente más cruel de lo que otros tendrán de tu apariencia. La masacre que los medios de comunicación llevan a cabo a diario sobre lo que es y no es estéticamente aceptable ha demolido tu positividad corporal y la aceptación de quien eres en realidad.
Aprende a aceptarte a ti mismo y la propia imagen en el espejo significa aferrarse a la habilidad natural que las personas tienen busca lo esencial. El mismo esencial que el Principito Fox creía que era "invisible a los ojos". La belleza está en el interior, debajo de la piel, y todo lo que podemos hacer para exteriorizarla no es necesariamente un buen maquillaje y un vestido bonito. Belleza es una forma de hacer, de ser, para vivir nuestra relación con otras personas. Las personas hermosas, las personas realmente hermosas, irradian una luz especial incluso cuando su cabello está fuera de lugar.
Es por eso que mirarse en el espejo no le ayudará a encontrar su verdadera belleza. La próxima vez que hagas eso, quizás puedas hacer las paces con lo que ves, ¡en su perfecta imperfección!
