Reiki: que es
La palabra reiki en japonés se compone de los caracteres rei, que se puede traducir como "espíritu", y ki, "fuerza vital". Es una práctica espiritual conocida en todo el mundo, pero que tiene sus raíces en Japón A finales del siglo XIX.
Historia del reiki
Maestro Mikao Usui, nacido en un pueblo entre los bosques que ahora corresponden a la ciudad japonesa de Miyama Cho, en Kitakuwada, provenía de una familia budista y estudió en un monasterio.
Practicó Kiko, una variante de Qi Gong, y tuvo la oportunidad de viajar para descubrir otras culturas. En abril de 1922, en Tokio, Usui sistematizó sus teorías y abrió una centrar en Harajuku, Usui Reiki Ryoho Gakkai, fundando el primer grupo de encuentro sobre la disciplina Reiki, concebida como un método capaz de fortalecer conciencia y elexploración interior.
En la base del reiki encontramos Ki, un concepto común a muchas culturas. Desde el Chi, en chino, hasta el Prana hindú, el Pneuma o el espíritu, es el Fuerza de vida: L 'poder que impregna el mundo natural y los humanos.
Después del terremoto de Kanto de septiembre de 1923, Mikao Usui y su equipo trataron a muchas personas que usaban reiki como una forma de superar el trauma y recuperar el equilibrio a nivel psicofísico. Después de su muerte en 1926, Hayashi y Hawayo Takata llevaron el Reiki a la Estados Unidos, centrándose más en aspectos relacionados con la fisicalidad.
Beneficios: para que sirve el reiki
Una sesión de reiki puede tener numerosas funciones beneficiosas para el cuerpo y la mente. Veamos los principales:
- es capaz de actuar sobre dificultad en el proceso de relajación
- estimula el conexión profundo con sus emociones.
- promueve la relajación muscular
- puede ayudar a luchar contra mí problemas de insomnio, mejorando el equilibrio de las funciones del ciclo sueño-vigilia.
- Cuando trabajamos en la reducción del estrés, generalmente ocurre que el dolor crónico y enfermedades psicosomáticas disminuir: los niveles de poder y concentración, nos encontramos en una condición de apertura que lleva a reconsiderar nuestros bloqueos.
- Como muestran los estudios, un estado de relajación profunda ayuda fortalecer el sistema inmunológico, estimulando la regeneración celular, los sistemas linfático y endocrino.
¿Cómo funciona el reiki?
Durante una sesión de reiki el las manos actúan como conductoras del calor. La persona que recibe el tratamiento, habitualmente invitada a sentarse o acostarse en el suelo según corresponda, se abre a un contacto empático capaz de generar un clima de confianza y profunda calma.
Las opiniones científicas sobre el reiki actualmente son contradictorias: ciertamente hay varios puntos puntos de contacto con disciplinas como la bioenergética, sin embargo, lo que puede hacernos pensar es el concepto simple y muy antiguo de que calor corporal, producido naturalmente por cada uno de nosotros, puede afectar positivamente la liberación y la liberación de emociones, porque le permite entablar una relación con el fluir de nuestras sensaciones en un nivel profundo.
