Ginkgo biloba, elixir de vida: para que sirve y como tomarlo

Descubra cómo utilizar los remedios naturales para su bienestar

Los orígenes del árbol de Ginkgo biloba se remontan a hace 250 millones: esta planta, nacida en China y la única especie sobreviviente de la familia Ginkgoaceae, se considera un fósil viviente. Su propiedades terapéuticas se conocen desde la antigüedad. Considerado uno medicina natural para la longevidad en la India, el extracto en China se utilizó para la preparación de infusiones de hierbas contra los sabañones, el asma y los problemas circulatorios.

Estas son las cosas que debe saber sobre el ginkgo biloba.

Origen del Ginkgo biloba

El nombre botánico fue atribuido a la especie por el botánico. Carlos Linneosin embargo, se cree que el término Ginkgo deriva de un error en la transcripción realizada por Engelbert Kaempfer, un botánico alemán.

Las hojas del ginkgo biloba, verde o amarillo intenso en otoño, son fácilmente reconocibles por sus típicas forma de paraguas.

En Oriente, el albaricoque dorado, como sugiere el nombre original de la planta en chino, es un arbol sagrado, a menudo se encuentra en los templos. También conocido como árbol de culantrillo, es una planta longeva (¡puede llegar a los 1000 años de vida!) y actualmente se considera uno de los árboles más antiguos del mundo, con un excepcional adaptabilidad, tanto que es capaz de soportar eventos catastróficos, contaminación, variaciones climáticas.

¿Una curiosidad sobre el ginkgo biloba? Tiene un'acción vasoconstrictora en las venas, pero en las arterias actúa como vasodilatador. No solo eso, el término "biloba" evoca la forma de las hojas, que aparecen divididas en dos lóbulos, al igual que el cerebro humano: en la tradición china eran los símbolos Yin y Yang, principio femenino y masculino.

Propiedad

Al inhibir el factor activador de plaquetas, el ingrediente activo presente en las hojas de ginkgo biloba, en las que están presentes. gingkólidos, flavonoides y diterpenos, puede ayudar a prevenir coágulos de sangre y ataques cardíacos, disminuir la viscosidad de la sangre y actuar sobre las membranas celulares. La planta funciona como anticoagulante natural.

Gracias al contenido de flavonoides y polifenoles, tiene acción antiinflamatoria, antiespasmódica, diurética, antialérgica, antiviral y tiene un gran poder antioxidante, capaz de contrarrestar enfermedades degenerativas tales como demencias, aterosclerosis y Alzheimer, isquemia, alteraciones en la microcirculación linfática, trastornos del sistema nervioso, Parkinson.

El ginkgo biloba es poderoso aliado de la salud del cerebro. Mejora la distribución de glucosa y oxígeno, favorece la oxigenación de la sangre y la circulación tisular. Puede ayudar a mejorar la memoria de corto plazo. Un estudio realizado en la Universidad Alemana de Erlangen-Nürnberg, de hecho, estableció que después de las pruebas realizadas hay un cambio positivo en la memoria a corto plazo, en comparación con el placebo, comenzando dos semanas después de tomar el tratamiento.

En que agente antiplaquetario, en el campo médico se utiliza para eliminar el riesgo de rechazo en el postoperatorio y para estimular el funcionalidad del órgano trasplantado.

Al ser rico en catequinas, flavonoides y polifenoles, contrarresta los radicales libres, responsable del envejecimiento celular. Previene el riesgo cardiovascular. Indicado para ataques de asma, es un remedio suave para alergias y en tratamiento de sabañones causado por el frío, ya que favorece la circulación periférica.

El gingko biloba, como medicamento a base de hierbas, puede actuar sobre el tinnitus, explica el Dra. Elisabetta Sedda, naturópata. Además, está presente entre los remedios indicados en casos de disfunción eréctil, calvicie y alopecia.

Cómo se usa el ginkgo biloba

La planta está disponible en forma de extracto seco, en cápsulas o tabletas Ingerir por la mañana según la dosis. Es posible tomar ginkgo biloba como infusión, tintura madre o extracto de yema. L 'extracto seco es particularmente eficaz sobre la microcirculación cerebral, por lo que se recomienda en los casos en los que se quiera mejorar funciones cognitivas. Las semillas, que en Oriente se consumen tostadas, son ricas en fibra y tienen propiedades digestivas.

Para la preparación de la tintura madre de Ginkgo biloba son los hojas, recolectadas después de la floración. La tintura madre de ginkgo biloba se usa para mejorar la circulación, pero también para la salud del cerebro porque puede ayudar a recuperar concentración y memoria. El extracto hidroalcohólico de la planta suele estar indicado para el tratamiento de neuropatías relacionadas con la diabetes, degeneración de la retina, problemas circulatorios, asma. Al promover una correcta distribución de glucosa y oxígeno, apoya las facultades cognitivas y protege contra efectos del envejecimiento. Ayuda a la oxigenación y circulación sanguínea de los tejidos cerebrales.

L 'infusión de ginkgo biloba tiene una acción antiinflamatoria y antioxidante; Estimula la circulación, fortalece la memoria y la concentración.

Tradicionalmente elLa compresa se utilizó como medicamento para heridas.; es capaz de actuar contra las arrugas favoreciendo la cicatrización de la piel. En forma de suplemento natural, el ginkgo biloba ayuda a eliminar toxinas y limpiar la sangre, fortalece el sistema inmunológico, estimula la capacidad del cuerpo para regenerarse. Puede ser usado en momentos de estrés intenso, cuando el cansancio se hace sentir o en el cambio de estación. Ginkgo biloba también está disponible en ampollas que contienen extractos de hierbas derivado de la planta.

Contraindicaciones

La tintura madre de ginkgo biloba es debe evitarse durante el embarazo y la lactancia. No recomendado en caso de epilepsia. El uso debe evaluarse cuidadosamente en caso de tomar anticoagulantes, anticoagulantes, agentes antiplaquetarios, inhibidores de la MAO, ácido acetilsalicílico.

Atención, dado que es fotosensibilizante durante el período en el que se toma la tintura madre de ginkgo biloba se recomienda evitar la exposición al sol.

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