Para vencer la cistitis y la consecuente necesidad de orinar, acompañada de ardor y dolor en la parte inferior del abdomen, existen varios remedios naturales disponibles.
El término cistitis indica inflamación de la vejiga, que se manifiesta con acidez estomacal, necesidad frecuente de orinar y malestar o dolor en la parte inferior del abdomen. Generalmente, la causa es una infección bacteriana, en la que la bacteria Escherichia coli suele ser la culpable.
Además de los antibióticos, están disponibles para tratar la dolencia. innumerables remedios naturales. Entonces, aquí están los suplementos y fitoterápicos más efectivos para combatir la cistitis.
D-manosa
Aún pocos, incluso entre los expertos, lo conocen. Es, de hecho, uno de los remedios naturales para la cistitis. introducción más reciente. Pero su advenimiento eclipsó inmediatamente muchos productos herbarios urinarios tradicionales (e incluso algunos antibióticos). ¿Por qué la D-manosa es quizás la producto no farmacológico más eficaz para la cistitis bacteriana, especialmente de Escherichia coli.
Es uno azúcar extraído de abedul o alerce (no se preocupe, no eleva el azúcar en sangre ni engorda, porque el cuerpo lo metaboliza mal). LA las bacterias en la orina se unen más tenazmente a la D-manosa que a la pared de la vejiga y luego se eliminan junto con este producto cuando orina.
Busca el sobres que contienen 500 o 1000 miligramos de D-manosa. Disolver en un poco de agua 1 o 2 al día (en algunos casos incluso más) e se toman con el estómago vacío y con la vejiga vacía. Durante una hora no bebemos ni comemos, luego bebemos en abundancia.
La D-manosa se puede tomar durante períodos prolongados (y esto es exactamente lo que se recomienda en la cistitis recidivante).
Arándano
Si el escalón más alto del podio lo conquista D-Mannose, inmediatamente debajo encontramos el arándano o arándano americano (Vaccinium macrocarpon). Sus bayas son eficaces en reducir el riesgo de cistitis recurrente, como lo confirma un estudio reciente publicado en la revista científica Current Bioactive Compounds.
Por tanto, el arándano se puede utilizar con fines preventivos, con dosis de al menos 500 miligramos por día. La acción del arándano es análogo al de la D-manosa: incluso el arándano americano hace, de hecho, más difíciladhesión de bacterias a la superficie de la vejiga y promueve su expulsión con orina.
Entonces, ¿qué elegir, D-Mannose o arándano? ES porque no ambos, para una acción sinérgica? Algunas preparaciones en tabletas o sobres, de hecho, contienen ambos. Sin embargo, asegúrese de que lo tengan dosis interesantes (500-1000 mg de D-manosa, 500 mg de arándano).
Aceites esenciales
Los verdaderos "antibióticos naturales" son los aceites esenciales, "Perfume" líquido y concentrado extraído de plantas. Estos remedios tienen, de hecho, la capacidad de matar microorganismos y desinfectar el tracto urinario. Todos los aceites esenciales son antisépticos y bactericidas, pero los más útiles en nuestro caso son los de Origan (Origanum vulgare), tomillo (Thymus vulgaris) e sabroso (Satureia montana), extraordinaria en cistitis aguda.
Si no se dosifica y diluye correctamente, la ingestión de estos aceites no está exento de riesgos.
La sugerencia es, por tanto, de obtener el consejo de un experto. O compre perlas que contengan mezcla preparada de aceites esenciales correctamente calibrado, para tomar 2 o 3 veces al día, con el estómago lleno.
Probióticos
Sabes de donde provienen Escherichia coli y otras bacterias antipático que prosperan alegremente en la vejiga? Del intestino, de donde también migran a través de los vasos linfáticos!
En la cistitis bacteriana, especialmente si es recurrente, existe por tanto da también restaurar el equilibrio de este órgano, más aún si ha tomado antibióticos (quizás precisamente para erradicar la cistitis).
Para restaurar el población de bacterias "amistosas", que mantiene bajo control los microorganismos dañinos, opte por productos que contengan múltiples especies de bifidobacterias y lactobacilos (lea la etiqueta) y tómelos una cápsula dos veces al día. Incluso hay probióticos específicos para reponer el flora bacteriana de la mucosa urogenital, la llamada "flora de Döderlein".
Pilosella
Que en la cistitis debe beber mucha agua, ya lo sabíamos. Quizás, sin embargo, también sea bueno conocer el plantas que aumentan la diuresis.
La pilosella (Hieracium pilosella), por ejemplo, es una hierba diurética que puede incluso triplica el volumen de orina, aumentando así el lavado de las bacterias que causan la cistitis. De la pilosella té de hierbas simple está bien. O la tintura (extracto hidroalcohólico): vierta 100-150 gotas en una botella de agua de un litro y medio y beba a lo largo del día.
Polyporus umbrellated
Para completar el trabajo, considere también un hongo, el polyporus umbellate (Polyporus umbellatus). Se utiliza el polvo (seta entera o extracto), que se vende en cápsulas, que se toman un par de veces al día, antes de las comidas. Mejor si junto con un poco de vitamina C, lo que facilita su absorción.
Polyporus es perfecto en la cistitis: mejora el sistema inmunológico, también tiene una acción diurética y limita el desarrollo de microorganismos nocivos en el tracto urinario. ¿Qué más se puede pedir?
