Al igual que las mujeres, el deseo masculino cambia con la edad. He aquí cómo estimularlo para que experimente una sexualidad serena en todas las etapas de la vida.
Cómo cambia el deseo sexual con la edad
Allí sexualidad masculina no siempre es constante y ni siquiera es tan lineal como uno suele pensar. De hecho, el deseo en el hombre cambia a dependiendo de la edad y el contexto, pero no solo, como les ocurre a las mujeres. El cambio se trata de las modalidades de excitación, la importancia y la tipo de orgasmo, juegos previos y fantasías eróticas.
Según los expertos, el secreto para disfrutar de una sexualidad siempre serena es saber combinar el conocimiento de uno mismo, el bienestar físico y la búsqueda de un mayor calidad en la relación con la pareja.
Sexualidad masculina a los 30
A los treinta, en el imaginario colectivo, el sexo no debería representar un "problema" desde el punto de vista del deseo. En cambio, es precisamente a los 30 cuando hay una ocurrencia frecuente disminución de la libido, en parte debido a la caída fisiológica en la producción de testosterona en comparación con la edad de veinte años. Pero la responsabilidad de una disminución del deseo se debe principalmente a factores externos como condición de trabajo y / o el primero elecciones sentimentales importante.
Un hombre de unos treinta años puede encontrarse todavía buscando un trabajo que se adapte a sus expectativas o puede sentirse obligado a hacer un tour de force para alcanzar un cierto nivel. estabilidad profesional y económica. Y, a menudo, este tipo de afección crea frustración. La frustración, ahora se sabe, es enemiga de la sexualidad. Así como son enemigos del deseo, los monotonía y hábito que pueden surgir de relaciones de convivencia y matrimonios.
Qué hacer para aumentar la libido
El consejo para despertar la sexualidad masculino, en esta delicada fase, es evitar centrarse en la búsqueda espasmódica del orgasmo y no sentirse siempre obligado a dar el máximo para conseguir uno o más orgasmos a la pareja (ansiedad por el desempeño).
Lo ideal es aprender a dar gran importancia a juego previo, para aumentar también la condición de relajación y aflojar el agarre del estrés.
Sexualidad masculina a los 40
A los cuarenta, un hombre puede presenciar una giro positivo en la propia sexualidad. De hecho, si se vive con conciencia, este grupo de edad puede conducir al descubrimiento de nuevas formas de hacer el amor y un relación más íntima y cómplice de la pareja. El consejo experto para estimular el deseo, es precisamente aprender un decirnos abiertamente como pareja, abriendo en fantasías eróticas ya tus necesidades.
Qué hacer para aumentar la libido
Abandonando la falsa modestia de una vez por todas, llegará a uno complicidad diferente y, por tanto, a una sexualidad más madura, satisfactoria y hasta excitante. L 'erección no es, por tanto, más primario, sino que se vuelve uno con la mente y con la estimulación y expresión de la imaginación, delerotismo.
Sexualidad masculina a los 50
Con el'llegada de los cincuenta, el hombre cambia su actitud hacia el sexo. Pero no tanto física como mentalmente. De hecho, desde el punto de vista orgánico, hay una disminución constante en la producción de testosterona (que tiene su pico, sin embargo, en la adolescencia) y, al mismo tiempo, la oxitocina adquiere un papel más importante, llevando al hombre a sentirse más "femenino".
Qué hacer para aumentar la libido
Todo esto significa que a partir de los 50 años, para estimular la sexualidad masculina, es fundamental satisfacer una renovada curiosidad (curiosidad sexual que las mujeres mantienen constante en todas las etapas de la vida) a través de diferentes posturas, juegos previos más imaginativos, experimentos emocionantes. En resumen, parece que una segunda adolescencia comienza a los 50 años desde el punto de vista de la curiosidad sexual.
Sexualidad masculina a los 60
La edad sexual que comienza 60 años puede representar una fase algo crítica para los humanos. De hecho, la testosterona continúa cayendo y algunos pueden aparecer. problemas fisiologicos en el acto sexual. Por ejemplo, alrededor de los 60-65 años no es raro que los hombres comiencen a sufrir disfunción eréctil. Los tiempos y las modalidades de la excitación también cambian, erección y orgasmo.
Qué hacer para aumentar la libido
Por tanto, para estimular el deseo a los 60, están indicados juegos previos más largos y una renovada complicidad con la pareja, para que podamos centrarnos más en estimulación mutua y menos en la penetración real.
En esta etapa de la vida, los expertos también recomiendan lauso de juguetes sexuales que ayudan a la excitación y al mantenimiento de los mismos como, por ejemplo, el anillo vibrador.
Sexualidad masculina a los 70 años (y más)
A 70 años todavía tienes sexo? La respuesta es sí: existen numerosas encuestas que han establecido que, incluso en la vejez, el sexo puede ser muy satisfactorio Para ambos, hombres y mujeres.
Qué hacer para aumentar la libido
En esta etapa de la vida, sin embargo estimular la sexualidad masculina, se necesita más tiempo y calidad. Por ejemplo, los expertos aconsejan no centrarse en relación sexual real (penetración) que podría provocar frustración y, por tanto, bloqueos sexuales. En cambio, es importante aprender a darte placer a ti mismo. incluso de diferentes maneras y siempre recíprocamente.
Para que esto sea posible, es fundamental que el la pareja se queda unida y que seguimos confiando. A partir de los 70 años, el consultas del sexólogo aprender que el sexo puede ser satisfactorio incluso si el cuerpo responde de manera diferente e inesperada.
