Uno de ustedes se ha enamorado y ahora quiere empezar de nuevo. Puede funcionar, pero primero lea nuestra lista de verificación
● Dé la bienvenida a su reacción correcta. Ya estás convencido de que quieres empezar de nuevo, pero ciertamente él no se encuentra en las mismas condiciones. Después de lo sucedido, él necesita expresar enojo y dolor y debes darle importancia a esas emociones. Si lo hace, él siente que lo está acercando y esta actitud lo ayuda a prepararse mejor para usted. Así que es mejor invitarlo a desahogarse y no decir frases como "Vamos, no hagas eso".
● Reconozca el error. Admitir honestamente la traición es la primera señal de cambio que nos ayuda a ambos a empezar de nuevo. Si, por el contrario, no eres muy transparente, significa que sigues mintiendo. Para ti y para él.
● No tome atajos. El sexo reparador no está funcionando en este momento, así que no espere que disminuya la distancia entre ustedes. De hecho, la idea de que has compartido tu esfera más íntima con un extraño lleva al otro a sentir un sentimiento de rechazo hacia ti. Se necesita tiempo y él le hará comprender cuándo ha llegado el momento adecuado para comenzar de nuevo. Incluso en la cama.
● Mida bien la culpa. Lo sientes, pero no exageres: poner todo tu arrepentimiento delante de él le hace pensar que estás tratando de restarle importancia a su dolor.
● Centrarse en la confidencialidad. Tranquilícelo diciéndole que tratará de hablar lo menos posible sobre lo que sucedió con los amigos que tienen en común. La persona traicionada ha sufrido un shock y la autoestima es mínima. Desde su punto de vista, pensar que otros lo juzgan (o se compadecen de él) es humillante y solo corre el riesgo de aumentar aún más el odio hacia ti.
● No reprima la ira. Libera tu ira. Si no lo hace, el instinto se dispara para hacerle pagar por el dolor que le causó.
● Resista la tentación de interrogarlo. Todo lo que necesita saber es que sucedió, no se enfurezca más acumulando detalles sobre quién, dónde, cómo y cuándo. Los detalles del enamoramiento solo sirven para lastimarte y abrir nuevos frentes de conflicto entre ustedes.
● Recuerde que el perdón no es automático. La traición es un trauma emocional que lleva tiempo procesar. No te fuerces a cerrar la herida de inmediato para no perderla: deja que sane. Y esté preparado para aceptar el hecho de que la marca también puede permanecer en usted. Por la misma razón, no finjas que todo va bien como si no hubiera pasado nada. Lo que realmente sientes saldrá a la luz en la primera oportunidad. Y te llevaría de regreso.
● Evite seguir preguntándose: "¿En qué me equivoqué?" No solo usted ha fallado, es su relación la que tiene algo de malo. Se necesita trabajo en equipo para empezar de nuevo.
● Esté preparado para escuchar sus razones. No puedes compartirlos, pero reconocer que hay insatisfacción del otro lado es el requisito previo para comenzar a cambiar las relaciones. Y evitar que el episodio vuelva a suceder.
