Muchas mujeres padecen problemas circulatorios en las piernas, venas varicosas ante todo. Antiestéticas y dolorosas, son dilataciones de las paredes venosas que se presentan de diferentes formas, más o menos graves, y en ocasiones también aparecen con apariencia de telaraña. Afortunadamente, pueden tratarse con terapias específicas contactando a su médico.
Allí La aparición de varices depende de varios factores: predisposición genética, malas posturas, falta de ejercicio físico, mala alimentación y bajo contenido de antioxidantes. Juntos, estos elementos favorecen un peor funcionamiento de la microcirculación asociado a una sensación de hinchazón y dolor en las piernas.
Las arañas vasculares, Qué son
los las arañas vasculares son causadas por mal funcionamiento de las válvulas venosas que evitan que la sangre fluya hacia abajo. En la práctica, en caso de enfermedad, estas válvulas comienzan a funcionar mal. ¿El resultado? Forma un acumulación de sangre dentro de las venas que, con el tiempo, pueden hacer que se hinchen y una rama con una forma particular, similar a una telaraña.
Las venas de telaraña no causan ni se convierten en venas varicosas. Se trata grupos de pequeñas venas dañadas, visibles en la superficie de la piel, que aparecen en las extremidades inferiores, en algunos casos también en la cara, y vienen en forma de ramas delgadas. Mientras que las venas varicosas se desarrollan profundamente en la pierna, las arañas vasculares se extienden cerca de la superficie de la epidermis. Veamos cómo se ven.
- Por lo general, aparecen como un área punteada, violácea, azul, violeta o roja en las piernas.
- No causan dolor, pero su apariencia preocupa.
- Son fácilmente tratables.
- Pueden aparecer nuevas venas incluso después del tratamiento.
Aparte de las varices
Las venas varicosas, por otro lado, son dilataciones permanentes de las paredes venosas, que son visibles en la superficie de la piel como venas nudosas e hinchadas. Empeoran especialmente cuando están de pie durante mucho tiempo.
Ellos representan uno patología vascular que afecta principalmente al universo femenino. Los hombres también la padecen, pero en menor medida que las mujeres. Tienen un origen predominantemente genético y afectan principalmente a las piernas, manifestándose con dolor, hinchazón y sensación de pesadez.
Las principales causas de la enfermedad vascular.
La venosa es una patología predominantemente progresiva y se debe a causas genéticas y hereditario que no podemos cambiar. Otras causas que afectan la aparición de varices y arañas vasculares son:
- exceso de peso;
- falta de ejercicio;
- posiciones estáticas (de pie o sentado) mantenido durante mucho tiempo;
- actividades laborales que le obliguen a permanecer de pie durante muchas horas al día;
- retención de agua;
- malos hábitos de vida;
- fumar;
- dieta incorrecta;
- edad: con el paso de los años, las paredes de las venas tienden a volverse menos elásticas y las válvulas tienden a debilitarse;
- el embarazo: algunas mujeres embarazadas desarrollan venas varicosas. Esto sucede, por un lado, porque el volumen de sangre materna aumenta para apoyar el crecimiento del feto y, por otro lado, porque el útero, especialmente en los últimos meses de gestación, ejerce una presión significativa sobre las venas de las piernas. También se cree que los cambios hormonales desempeñan un papel en la formación de venas varicosas en esta etapa de la vida de una mujer.
Tratamientos para arañas vasculares y varices
Afortunadamente, los médicos hoy en día tienen varios tratamientos quirúrgicos disponibles para tratar tanto las venas varicosas como las arañas vasculares. La intervención clásica es pelar, pero existen otros métodos endovasculares muy efectivos, como escleroterapia, una inyección en las venas que hace que se reabsorban y se transformen en conductos cerrados. La terapia y la terapia con luz láser también se utilizan ampliamente. láser endovascular: este último se realiza con una pequeña incisión, bajo anestesia local, sobre la vena afectada y luego se inserta una fibra láser en su interior.
A pesar de los diversos tratamientos quirúrgicos, tanto mínimamente invasivos como no, el riesgo de recurrencia es alto. Para ello, es importante actuar a nivel preventivo.
Cómo mantener tus piernas saludables
La salud de las piernas siempre se manifiesta prevención. Es fundamental tener mucho cuidado y cuidar tu cuerpo. Si está genéticamente predispuesto a la enfermedad vascular, aún puede ralentizar su desarrollo. ¿Cómo? Primero usa el medias elásticas y sigue uno dieta saludable y equilibrado, rico en alimentos que contienen antioxidantes, como frutos rojos y arándanos. Recuerda beber al menos dos litros de agua al día, preferiblemente baja en sodio para combatir la retención de líquidos. Sí, también el té verde: entre otras cosas, ayuda a mantener sanos los vasos sanguíneos.
Entonces hacerlo ejercicio regular, especialmente largas caminatas que mejoran la circulación y la presión arterial. También vaya en bicicleta o nadando y trate de mantener su peso. Por último, puedes ayudarte con productos, remedios y sustancias de origen vegetal, como la gotu kola, también llamada "hierba de tigre", que fortalece la pared de las venas y tiene propiedades curativas.
