Hablar bien es un arte, comunicarse con los demás es una necesidad: aquí tienes algunos consejos para hacerte entender en cada situación, incluso ahora, con una máscara y al menos a un metro de distancia.
Saber comunicarnos con los demás nos permite relacionarnos y crear relaciones y es la base de nuestra naturaleza humana. Para comunicarse de manera eficiente debemos ser capaces de transmitir con claridad lo que queremos expresar, respetando a quienes nos escuchan y saliendo a su encuentro para que nuestro mensaje sea coherente con el contexto.
Durante un diálogo hay varios señales que se intercambian entre el hablante y el oyente: no hay palabras, pero también otros componentes que amplifican el mensaje y lo hacen más intuitivo y comprensible.
LA niveles de comunicación En realidad, hay tres detectables durante un intercambio de comunicación:
- verbal
- paraverbal
- No verbal
Allí comunicación verbal no son más que palabras. La Ccomunicación paraverbal y no verbalEn cambio, son los componentes adicionales que nos ayudan a transmitir el mensaje y sintonizarnos con los demás. Por ejemplo, el volumen de la voz, el tono y timbre en el caso de la comunicación paraverbal, la mirada, la postura, los movimientos y la posición con respecto al oyente, en el caso de la comunicación no verbal.
A estas alturas nos hemos acostumbrado a llevar una máscara cada vez que salimos o entramos en contacto con otras personas, pero todavía tenemos algunas dificultades a la hora de hablar y hacernos entender. A veces, de hecho, es difícil articular bien las palabras y hay que repetirlas. Pero podemos mejorar nuestra comunicación, incluso con la máscara, aprovechando al máximo los elementos paraverbales y no verbales.
Consejos prácticos para comunicarse con claridad
- Tomemos uno muy corto pausa entre una palabra y otra, para articular bien las palabras y facilitar la comprensión de quienes nos escuchan.
- Elevamos ligeramente el volumen de la voz, que frente a la comunicación "normal", tiene una barrera extra que superar con la máscara que, en muchos casos, debe cubrir una distancia mayor, ya que debemos estar al menos a un metro de distancia. También tratamos de mantener constante el volumen desde el principio hasta el final de las palabras.
- Vamos a decir las palabras correctas, sin murmurar.
- Tratamos de usar palabras simples, de comprensión inmediata, y al mismo tiempo no perderse en frases demasiado largas.
- No hablamos demasiado en apurarse, de lo contrario corremos el riesgo de que se pierdan demasiadas palabras en el intercambio comunicativo y de que haya que repetir toda la frase, mejor frenar.
- Intentemos ampliar nuestra comunicación también con i mensajes no verbales: los ojos y la expresión de la frente pueden transmitir parte de lo que queremos expresar facilitando la comprensión de nuestras emociones por parte del oyente.
- Usamos el las manos, un vehículo más de mensajes no verbales que siempre nos ha acompañado en el diálogo (especialmente en lo que respecta a los italianos) y es especialmente útil para aumentar la eficacia comunicativa.
- Recuerde siempre respetar a los demás y seguir los cánones de comunicación estándar, incluidos Saludos y yo Gracias: ¡la máscara no nos hace menos humanos!
VER TAMBIÉN
Aceptarte es la mejor estrategia para aumentar la autoestima