¿Qué es la presoterapia?
¿Retención de agua, hinchazón, dolor y piernas pesadas como el plomo? La solución, combinada con un estilo de vida correcto y una dieta sana y equilibrada, podría ser la presoterapia. Es un procedimiento que puede estimular la drenaje linfático y, potencialmente, para adelgazar las piernas, pero también los brazos y el abdomen: si están drenados, de hecho, llevan menos líquidos, aliviando el dolor y desintoxicando el cuerpo. Habitualmente el tratamiento se realiza en centros de estética equipados o en los de medicina estética. Lo acostarán en una cama, después de ponerse un traje especial conectado a una máquina de presión de aire. Al inflarlo, el traje aprieta los brazos, las piernas o el abdomen con un movimiento rítmico similar al de un masaje. La presión tiene una intensidad diferente según las áreas a tratar y el problema a contrarrestar (será el terapeuta quien decida qué fuerza de presión aplicar), por lo que hay una reactivación (o un estímulo para una mayor activación) de la sistema circulatorio él nació en sistema linfático.
Cómo funciona una máquina de presoterapia
¿Cómo se realiza el tratamiento paso a paso? Un esteticista calificado realizará el procedimiento, similar a un masaje de drenaje linfático donde en lugar del movimiento manual hay una administración mecánica: una máquina entrega la cantidad correcta de presión cada vez. Así es como funciona el procedimiento.
- No es necesario quitarse la ropa. Si bien puede aprender a hacerse un masaje de drenaje linfático en casa, la presoterapia siempre debe realizarla un profesional en un centro calificado.
- La esteticista le ayudará a ponerse la prenda (que parece una especie de traje espacio de un astronauta). Esto se puede envolver alrededor del piernas, a parte central, a brazos o los tres.
- La prenda tiene tubos unidos a uno máquina de presión de aire computarizado y se inflará con aire. La sensación será la de un ligero aplastamiento en la zona tratada: debe ser como una presión, no como un dolor.
¿Cuándo se ven los resultados?
- Una sesión típica durará de 30 a 45 minutos. Su cuerpo se sentirá más ligero inmediatamente después del tratamiento y es posible que necesite orinar inmediatamente. Esto depende del movimiento del agua en el propio cuerpo.
- El número mínimo de sesiones, para que la terapia de presión sea efectiva y yo primeros resultados en las áreas tratadas del cuerpo, es 8.
- Normalmente, el consejo de médicos y expertos consiste en dividir las distintas sesiones planificadas en 2-3 citas por semana.
- Bueno saber: la presoterapia es más efectiva y se recomienda por la mañana porque se recomienda realizarla sin comida.
- Para mantener los efectos de la presoterapia durante más tiempo, recuerda que un estilo de vida saludable es el mejor aliado contra la retención de agua: evita el alcohol; no fumar; reducir la sal en la dieta.
Presoterapia: ¿por qué es buena para ti?
La presoterapia es un súper tratamiento que estimula el sistema linfático del cuerpo, una especie de sistema de transporte de líquidos que contienen glóbulos blancos para ayudar a combatir infecciones. Lo posible beneficios de la presoterapia incluir:
- Relaja tus músculos
- Alivia el dolor de piernas
- Mejora las imperfecciones de la celulitis
- Reduce la hinchazón y la rigidez de las extremidades.
- Tonifica y reafirma la piel
- Fortalece el sistema linfático.
- Mejora la oxigenación de la piel.
- Reduce el linfedema postoperatorio con buenos resultados
- Alivia el dolor causado por algunas lesiones deportivas.
Contra el estancamiento de los líquidos
La presoterapia es un tratamiento especialmente adecuado en caso de linfedema, que es el estancamiento de la linfa en uno o más sitios del cuerpo humano.
Esto causa dolor e hinchazón en diferentes partes del cuerpo, pero es más común en las extremidades inferiores. El linfedema puede ser congénito o puede surgir con el tiempo, por ejemplo, a través de una cirugía (linfedema posquirúrgico). La presoterapia para quienes padecen linfedema es un remedio eficaz y beneficioso porque es capaz de aliviar los síntomas dolorosos y las inflamaciones. En este caso, después de algunas sesiones de tratamiento, ya notará los primeros beneficios, que incluyen:
- redefine la fisonomía de las partes del cuerpo tratadas, en particular las piernas;
- función desintoxicante: estimula la eliminación de sustancias tóxicas del organismo;
- remodela la figura: ayuda a adelgazar algunas partes del cuerpo tratadas, especialmente las piernas. En este caso, es fundamental combinar la acción de la presoterapia con una adecuada actividad física y una dieta equilibrada;
- Reducir el edema traumático.
Cuando la presoterapia no es para ti
La presoterapia generalmente se considera segura, aunque existen algunos efectos secundarios relacionados con el tratamiento, que incluyen dolor muscular si la presión ejercida por la máquina es demasiado alta, e enrojecimiento o irritación leve donde la ropa presurizada se encuentra con la piel. Sin embargo, existen condiciones o trastornos clínicos que no son adecuados para asociarse con práctica de presoterapia. Si usted es embarazada, por ejemplo, ha sido operado o tal vez sufre de enfermedad del corazón, diabetes o fiebre, siempre hable con su médico antes de someterse a la terapia de presión. Finalmente, la presoterapia parece ser un tratamiento que no es particularmente adecuado para la diabetes con microangiopatía, trombosis venosa profunda y cirrosis hepática.
